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[西式食譜] 蛋包飯

蛋包飯
/ U; x2 w/ s- X- _0 A& ?tvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個                          
2 F! l) \1 x% G: H1 V8 e公仔箱論壇白飯 1碗                    洋蔥末1/3個- k: g8 y/ t8 w& g) E$ A
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
5 [3 w  d1 O( g  Fwww2.tvboxnow.com洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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醃料/調味: 7 O9 f4 @6 j* C- u$ D) A

9 _+ a1 C8 s8 h3 f1 E6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
4 D# g: c# Z/ R/ I' ^1 S2 Awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ ^5 V4 Q: C. V5 d( ^
製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb0 Z7 a$ I  y+ E' l, @6 `! V- `

' A8 k/ U, c' p0 B& p+ B) f2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 g1 Y# j; n% Q( h

% K0 m# r! h& Z8 P& I0 Wwww2.tvboxnow.com3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
thx
哇哇!!!) B$ n& ^, G* K3 Y
好好味..........www2.tvboxnow.com6 b4 E# ^5 C. Z3 H: ^) `! {
今晚試下先...........
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>:D< thx so much !^:)^
thankyou
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好想食啊.....
i will try try :)
试一下
试一下 thx
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