蛋包飯
+ y/ X8 B8 r/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T" @& {, J8 V% o+ `; ?" ~* e
白飯 1碗 洋蔥末1/3個/ B' @+ ?; t. h) K
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙+ O% e8 P2 |: l( t1 R- w$ {, `# X
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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& S( }2 f# Y+ C醃料/調味: t$ o, \" C2 f$ `% Q h: @
公仔箱論壇: u! m& ~; }7 m% F+ P2 ?( }& U
獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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$ Q7 l3 V+ R! b# ?, Y& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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& ~) P) o ^- H! Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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