蛋包飯
& C0 w& @ r4 P3 ?, @5 t材料: 蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R: M& K+ S% ~7 Q, b
白飯 1碗 洋蔥末1/3個公仔箱論壇) W y0 g, }. y# l' V0 J4 m# k
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 }1 F& Q; Z% ~) K3 b0 t
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適公仔箱論壇; s1 |2 y" A/ W! @% o6 u# T% y
6 g0 w; N4 H* u- I' o0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: ! W& [2 K" d2 e; \2 i
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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' r$ \$ M5 L6 S$ Ywww2.tvboxnow.com2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3 c6 K' ~3 o' s% ~3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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