蛋包飯
. J% Y" ]$ b" [0 \+ l$ S* a$ rtvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個 / p2 R( B8 d: W6 z
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
; ]- P" P: g0 w0 A6 V8 ztvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
R4 z# t- @. v8 K公仔箱論壇洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適2 g0 U E3 M% G, X! t
u/ V6 M: R& a9 Z1 v" F; vtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
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! x" x7 j1 B' ^ D+ u+ @公仔箱論壇獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H- o y A$ \
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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