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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
: H- f* ~! y# S; O, C& ?$ otvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來
# r0 D& t" b3 x8 c& _  |5 G. R脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
, p* [3 M! P7 `. }. z6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一個女患者,37歲,廣州東莞的www2.tvboxnow.com0 j* U! k, h* ^8 E% P# ]
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套7 {( {/ h, ~" r4 j; L' S
哪三件套?
+ l9 x4 N2 |8 v5 U3 e公仔箱論壇手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染0 D4 e7 K  |6 N/ f) Y! }) u
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
3 f& F  x: y: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭www2.tvboxnow.com/ Z2 l& T$ u' L' }: z
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛公仔箱論壇' I3 K# t) T1 N7 {% U* ]
初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb6 o% O% R, Y. \! {
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡/ ~1 ^, B& F' O+ @4 }3 }
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
" b, Y  C0 W2 Y) A7 Xwww2.tvboxnow.com中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ A, G  d( g3 v) d) y
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境, i9 ~( u: P% y; @: o: r5 s
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬tvb now,tvbnow,bttvb8 F# ~- l* {; J' \5 t
看一下她的舌頭
  Z1 o4 ?" ?2 {6 _0 gwww2.tvboxnow.com當中黃色是她吃的零食染色
& C( I# I! P8 S0 ~, n公仔箱論壇但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣公仔箱論壇6 d  ?" R  c' R6 ]' I" P
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?公仔箱論壇! L  q7 x1 h8 N& z) g
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚www2.tvboxnow.com. K1 ~' \2 q0 G3 q# c. u
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
0 P9 Z% I/ Q3 J4 n& h2 @那是長不出苔蘚和蘑菇的
; q; a* s9 r  _5 @3 M- @tvb now,tvbnow,bttvb
3 I2 [8 p$ X; ]) ztvb now,tvbnow,bttvb第三個患者,乳房濕疹tvb now,tvbnow,bttvb  g0 @5 y' ~$ Z: l: Y0 s* v
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
- p; k6 G  v8 Y9 e5 P$ @- Jwww2.tvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上?公仔箱論壇+ C) y: w5 B/ }* H
乳房,胃經經過過的地方" K  ]6 g, Y: Q& z. O( F+ m& X/ i  W
再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z# y* t; s) g9 ~
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
( {7 x  ^, C* w$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
& I) T  A! j1 T4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
" h# U+ o' p* m6 U1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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! C! X/ _7 b7 t# lwww2.tvboxnow.com當然了,濕疹有慢性的,有急性的
6 h1 z' s! N! ~0 L公仔箱論壇急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
# E0 x6 J% J' {8 f1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
6 R2 m9 ]1 s$ a3 _# I( A5 B) r% ?公仔箱論壇但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
9 m( f# D+ k! n6 x& }$ T公仔箱論壇因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的) x9 z- {5 N- T
相反
$ n' i( @. n3 R. H$ e7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
: s7 Q+ I- J: Utvb now,tvbnow,bttvb
2 A! T& b  r$ g. l2 K9 e; @; s( }比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
* ~* R9 ]9 v/ m' U  [tvb now,tvbnow,bttvb夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
. ]) w. b: r9 L4 a; {. g5 B陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
2 g: ]9 b1 ^8 y: U加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來www2.tvboxnow.com# s& e. H- t$ F2 u3 J
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
- A  [' X7 \6 ~) }tvb now,tvbnow,bttvb適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
: x- `1 o5 J* r1 A0 t" O% Iwww2.tvboxnow.com適當出汗,可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' Q# @1 S) f' t
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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, i% G8 N  a, ^4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫常說:遠離生冷寒涼1 I& v8 D" O/ S  @
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
0 C* c' n: ^7 b* _  }& L我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
" T) r: K/ I6 f6 }) _tvb now,tvbnow,bttvb後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
( h! H& O: M- c6 W* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽# [: `- B, g$ C9 [" m+ N
第四,少生氣
* u: L* ^+ h6 X1 l. l  H0 h夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
4 j  r6 R( K6 r/ |% z4 ~: Bwww2.tvboxnow.com木旺克脾土
0 [  u5 U  z# X, e* b公仔箱論壇脾傷則濕氣重公仔箱論壇8 k! e" x' ^- ]' @
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
9 G8 [% R) [9 S: V' K' J% |3 F! w" L9 t尤其是炎炎夏日裡
" f  D5 c4 q) w. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的' Q6 M$ V) h2 l% ]

" o7 \/ E" ]6 D/ C9 A: J' ~' A) z公仔箱論壇只吃水果代餐代主食減肥
# q3 F* ^6 L) p6 p+ L$ Iwww2.tvboxnow.com情緒緊張,壓力大
& _3 l- O2 M# _, Btvb now,tvbnow,bttvb作息不規律晚睡空調貪涼www2.tvboxnow.com1 s$ t0 Z1 C/ V& \' |/ k
葛優躺,缺乏運動
- y; v2 x2 t" k  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕www2.tvboxnow.com5 Y# w3 b1 ^9 {5 L4 ~, ~# a% S
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)www2.tvboxnow.com5 F0 [5 r& W% L& Q2 ~
要改掉這些習慣是很難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G. n9 L) v2 _; W4 K0 |2 @, R+ r
但請逼自己戒了
# {4 S/ k3 _' @4 J公仔箱論壇2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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