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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來/ \) L2 R# f, w3 d. r
昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb0 i1 Q9 z1 K% m
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來公仔箱論壇& M' f) g4 L5 P: D
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
+ Z& m6 ~* P9 M6 s1 s她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套& A9 {6 K+ Y9 N$ i$ \" Y
哪三件套?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j' o) f: L6 \8 b' N: R( D
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb& E% s& U- O! k$ I8 ]1 J" n- g
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
+ w2 q4 E; ]( a$ k# \5 jtvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭6 G. q4 g3 K& c6 }. U
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
; R# K& H7 W& o" U9 h$ r( G7 [初診時舌苔非常厚膩
1 _1 n6 V  ~+ }  q7 w! {; ^" k脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! ^3 w& U; M! z* o7 n6 S9 i0 m( Gtvb now,tvbnow,bttvb陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
, h) F  T5 m- b+ t0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
' n' G, C( ~7 V1 Q4 w: Y$ l" I9 D% d公仔箱論壇從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, o5 E6 m6 `, ?) C' l
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬% ^! j* p* W  G6 A- O
看一下她的舌頭
( _) L! _! ^7 ~6 l當中黃色是她吃的零食染色
& C( ?9 I7 G6 {; {* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
' h6 X* u% D" I* s( D, X! o, i舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M' Y$ B2 U3 I( f) p/ _- G
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O0 z9 [$ f$ A& h: X, U- E- B; T
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的公仔箱論壇: I. b: r# B2 y- B
那是長不出苔蘚和蘑菇的
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第三個患者,乳房濕疹tvb now,tvbnow,bttvb+ F0 {3 v7 A# n5 J5 y0 v- x7 {( z
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
; I8 N& j0 \8 g9 t: v公仔箱論壇為什麼濕疹會發在乳房上?
4 ^3 \5 n3 I4 k/ f2 O6 D: {7 }4 e0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房,胃經經過過的地方
4 Q% q* I2 O% e, L- H8 v* Q公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了公仔箱論壇  y( F" t: v. [) _% }! r" g
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
( c* M$ T8 W' J8 ~9 ^$ P# Stvb now,tvbnow,bttvb肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
% Z1 X, x" u3 ^0 E. a, a0 ^加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發www2.tvboxnow.com7 U6 B. ^! y0 ?/ p; j' e
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等8 _% M/ P. O7 j0 B6 @) v

& b- g, C$ N( E* r+ b* H* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的/ s& _1 M+ `. O* n
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
9 q- h4 i. S* R; b7 utvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
# m9 }" L% y) L. j) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
; Z9 m" y+ U. ?, ftvb now,tvbnow,bttvb因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的/ h7 H3 J2 o& X6 {
相反: J0 H8 v6 p/ m: i
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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! E. g( A1 s! W7 i3 {www2.tvboxnow.com比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
5 E# K( p" J% S夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
. d! \% w7 g# C8 l! c8 @陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
3 e# F5 r" H1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k; S& c' K# T
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗公仔箱論壇) P* f1 Y7 \( U7 S9 j+ q. s8 y% y
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
* }& U: e' h8 \* A; P9 owww2.tvboxnow.com適當出汗,可以排濕的/ s+ f: g& r1 I2 F! r
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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" V2 \( D* H5 Y8 z中醫常說:遠離生冷寒涼
% V$ w4 Q  J3 [2 ], m( X( G8 c公仔箱論壇這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。  A6 W6 N. m, r% d
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
! C0 y3 d9 {) D* g; i3 b# Qtvb now,tvbnow,bttvb後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
& n5 S% `7 ]) r6 N6 f3 Z公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
9 ~! c2 j" k+ y2 E# J7 p, X: K; D! |tvb now,tvbnow,bttvb第四,少生氣tvb now,tvbnow,bttvb, n) ]. @) G2 i. e5 ~  E
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
# V7 p, @+ h5 L/ Y0 \$ U( Jwww2.tvboxnow.com木旺克脾土www2.tvboxnow.com. ], B  I  x) y& Z0 I
脾傷則濕氣重tvb now,tvbnow,bttvb# R1 J# n) A# b
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
+ l+ G9 j& Q* M# ftvb now,tvbnow,bttvb尤其是炎炎夏日裡
& K3 ]* Z2 V( W( G: Z8 I6 y公仔箱論壇貪吃冰的涼的
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4 f! F4 w( X: `- T! u只吃水果代餐代主食減肥
2 V2 k2 i0 B& ]* c6 `3 n6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒緊張,壓力大
. w) ~, u" W4 c7 w! Xwww2.tvboxnow.com作息不規律晚睡空調貪涼www2.tvboxnow.com" {7 w, y* C% d( }5 G
葛優躺,缺乏運動
" _2 ]2 H! \+ r7 I& l; j公仔箱論壇情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% i% `4 t' L# s  z5 @7 k
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)6 s& i( W9 [2 B5 g& k7 U2 T
要改掉這些習慣是很難
" I% x/ C$ T  Q. }6 b' |www2.tvboxnow.com但請逼自己戒了
$ ?& y1 x5 J% b$ P; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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