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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
8 ]! X- h3 ]4 |6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昨天一天門診下來www2.tvboxnow.com" g! o% R/ d! a5 T: w
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
* R$ ]5 N9 Q9 ]2 S: M: C% m' V6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一個女患者,37歲,廣州東莞的( l. I9 l7 E' Y" U& I4 b! _1 u
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
: U% \; b9 c! t5 x哪三件套?www2.tvboxnow.com% m8 l3 G1 V9 x7 j  p
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染, W: K+ P: a3 ~3 S6 b8 r7 W5 ?, c/ E9 l: x
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
  N# W8 z8 c5 ^$ q, rtvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭
2 g( ~; @! |9 e0 j這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^. Y/ S# Y( A" I) I
初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb+ A2 l4 e( O' M  R# L+ v* N
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
& N. g1 N. L8 W公仔箱論壇陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
4 v3 V" k% j/ G; d* `5 U公仔箱論壇中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
! _) y6 P* Y& l6 Qtvb now,tvbnow,bttvb從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境9 ~& O/ g) R9 H+ c3 T; D) @
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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" f, f1 O1 @" K/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬+ r0 g$ A7 o& \, j" [" m
看一下她的舌頭9 D5 C* I; [2 s5 {2 l) e# a  l
當中黃色是她吃的零食染色' Y' L$ ]: w5 R: N
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣www2.tvboxnow.com' G) a% |2 v9 V+ T  v
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?' h; l- u$ N7 ]; d6 D2 q: T4 |
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
* _, r  d9 W, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
) v% c1 `6 m7 d+ P7 V' Y1 N公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的8 x% N9 l. T, s. B" i/ [( ]
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第三個患者,乳房濕疹
& Y( z3 h; F6 h9 d! C$ {9 f1 E+ Y舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
7 T5 j$ q% M: a7 B1 p" V* Bwww2.tvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上?8 C$ x5 [% I1 @" i0 y4 [1 S; [- t" s
乳房,胃經經過過的地方www2.tvboxnow.com: F3 @: s1 z- c- U: k% h
再看下圖就更能佐證了
+ m/ C! a& B! X6 T/ {鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
% o! q0 Y  O, F) l) g公仔箱論壇肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿- r  p  V7 M2 N
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p5 z$ p! L9 F# F+ G
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T+ S/ Z  I- \
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快www2.tvboxnow.com5 C: `. G* ?' s1 v" n) o
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來www2.tvboxnow.com  ?$ \$ i4 V6 m' b4 }
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i0 }* x0 T* K9 t0 i9 S) C
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R$ T2 k7 I/ z
相反
$ z! l/ S( U# ?公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
0 k4 d4 p* D$ ]) O2 k( Q. C  V4 ]* \5 I( P公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D9 L4 a3 T! Y6 Y6 r
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
  v" h6 Y6 v# z$ ~  A; l公仔箱論壇加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
9 }2 C8 u5 |( d4 B$ R# Ttvb now,tvbnow,bttvb誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
0 f3 O4 S) j4 n: d$ Nwww2.tvboxnow.com適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。tvb now,tvbnow,bttvb. l( n  m. g/ F$ J+ ~
適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb! T1 f( G5 P/ P$ E4 A& ~
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!- |; p# `9 K% z4 I  G8 o, j; u0 x

& j( l' l6 \. K6 j, B$ a中醫常說:遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i0 V3 ]" y8 b/ k! C) |& T' b
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
  B9 p* o$ u" |" y8 q我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ M* {+ z9 P  Z$ a# J2 d6 L
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
! Y1 l0 v5 a5 ^. \夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
/ {9 r. X9 W+ r第四,少生氣
* V. F/ H/ x0 C- |公仔箱論壇夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
2 {0 F7 ~1 q# A2 L! J木旺克脾土
( C" X, n9 S, j2 `: U* ctvb now,tvbnow,bttvb脾傷則濕氣重公仔箱論壇  A" p3 p' R! a+ H" i% Z$ T4 K0 j
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關* |3 U4 a+ S/ m% [' b
尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb( G. g% H; s/ p
貪吃冰的涼的www2.tvboxnow.com! B8 x; z: z0 b  E( R
公仔箱論壇+ B; H; x, e& E
只吃水果代餐代主食減肥
' g/ e5 \/ Y# W, m! E) R情緒緊張,壓力大
$ E) h1 d2 c0 j0 p. n' U作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇6 P7 B& ^$ O0 S0 e% z& W# N
葛優躺,缺乏運動公仔箱論壇0 {6 A7 L- H6 e  ^
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕$ ?* T8 P+ d% U; e& d
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)- _4 X& G# E+ |* B" r
要改掉這些習慣是很難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E% ?0 i, |4 G" j* x1 X2 R2 t: f
但請逼自己戒了9 O' x$ b$ }2 s- `$ X5 u) w" p
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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