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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
! i. C' \% q. N" _  }公仔箱論壇昨天一天門診下來www2.tvboxnow.com( x" N2 i8 K4 y  V( t4 S, r- d
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
: g* B, W4 V; G3 c  \. Y! }- Z! r  F第一個女患者,37歲,廣州東莞的
) X6 X! _9 k7 [/ G她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套7 ~, i2 P& F( g5 e5 ^! M" b4 b8 a0 z
哪三件套?
( I. ^2 _0 `) d5 u' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染公仔箱論壇' R% U( `" z' |" p6 @5 u- c
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
0 S* _, y/ G' D9 j1 X1 G6 O! y4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb6 C$ P0 G5 d' q) E/ }' a- O* a; c
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
; Q) S% f7 t2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初診時舌苔非常厚膩
5 g' |9 R' e4 {脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡8 l) w' c& Q/ i
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
% N* e( J' g' @7 e% Z中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `  f+ j1 |( @: g' w
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
1 z, H: C- p0 ~' e( O7 ?  \  F公仔箱論壇這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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( J. ?- {$ U9 \3 {  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬  c) ^( M% W, T/ B0 ?3 s) p9 `
看一下她的舌頭
' _5 A0 Z' R3 i2 b9 e2 \tvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色www2.tvboxnow.com1 R$ k$ B! u+ l# P& k1 ]0 \
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
" U* g7 T7 f9 O" M# a; @舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
' _& j- u; t) K) `7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚公仔箱論壇- ]8 j/ ?/ }* z5 H+ g# c; G4 _
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
8 ~0 J- e. U* ]" Jtvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
* }1 z) L$ x0 z3 C/ P! P9 W. d6 Q3 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L6 t$ C. O1 ^- H- U* D1 l; W
第三個患者,乳房濕疹
  S% q8 Y. }' `" I舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _& a2 h, t$ a) J/ K
為什麼濕疹會發在乳房上?公仔箱論壇! g. o8 `4 R6 z" F1 {/ f% D9 A
乳房,胃經經過過的地方
& H  E6 S2 t7 a; @公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了4 S8 k/ W) [6 t! h+ Q" \
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱www2.tvboxnow.com3 M' Y" U& A4 Y; V  s6 S# `
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
, V; w5 U2 y/ `' I1 T公仔箱論壇加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
- P; T, y) _4 }1 b; m- `! \. `, ^! b公仔箱論壇還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等tvb now,tvbnow,bttvb" w$ Y0 |3 m2 X6 ~) r0 ?6 |
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的公仔箱論壇& T0 q* x( ]* N
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
4 Z6 K5 t" y& R0 H但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb, Z6 e- F. ]7 ]* U( M. O8 g( n; {
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
6 z. v0 P! {. y5 @因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
, M1 c1 ~3 V4 f+ j5 `www2.tvboxnow.com相反
/ M9 g& ]& V! s+ g公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
" ?/ t1 ^) {& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' E2 Z  t& ?2 n4 F! i* a
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!5 A! G: [' e/ ^
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。7 i( Q/ F. u3 o" Z3 z
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 L1 H( c: F# V4 d
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P7 E8 B  q8 F
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
5 [  i. A: w6 @$ @' N適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l1 d9 S, w6 a  U; F
適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb+ b& r. l" K# q, X6 Q* L
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!www2.tvboxnow.com" S. i& d6 R) S) {) ]
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中醫常說:遠離生冷寒涼
$ P9 M9 ]+ H; |4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
$ n/ ^+ e& ]) p5 I: X. r' hwww2.tvboxnow.com我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
+ r2 S- j7 V# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
' {, j3 _& Q2 ~- x- @夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
' }! y7 B* v- X5 K1 w: z# I3 Ltvb now,tvbnow,bttvb第四,少生氣
* [! i( c+ O7 w4 e. t4 X  Jwww2.tvboxnow.com夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
+ O. \7 Q; k# S5 S' {3 |: _0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木旺克脾土www2.tvboxnow.com# w7 n4 u& ]! I% |) w
脾傷則濕氣重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) I* t: Z& l9 ], ]3 a6 T
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
; U7 [6 o+ u% P6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是炎炎夏日裡
7 r/ f9 k5 l) ?; `8 \/ H* otvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的www2.tvboxnow.com- u% u; h8 [# H; q! j3 H

$ h. a  W. `, n! j只吃水果代餐代主食減肥2 x, V1 G/ ]% i" O- `% `* i7 n9 I/ J! B
情緒緊張,壓力大tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 D! g1 i* U  ]( e
作息不規律晚睡空調貪涼
$ {% h9 Z& i& u% A' D% j葛優躺,缺乏運動
6 e- c) O1 G2 _9 j2 G3 G" i8 U& Ztvb now,tvbnow,bttvb情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕www2.tvboxnow.com( b: Y; y& c: k( I1 Y
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& M' }& F: ~4 S
要改掉這些習慣是很難% j' T! n; [: E0 A' Q
但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H) C4 Z3 U; x/ F( s+ t& a% N2 I+ _
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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