1.服用適量的阿斯匹靈 www2.tvboxnow.com% k; ^& Z% z" r
. s. H3 N/ T7 X! G4 F' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.適度的運動公仔箱論壇) k9 N, j: ]2 C* Q( `4 x% F
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3.睡覺
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1 z8 `+ f1 k: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠
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6.冷敷頭部及頸部' `+ j- _" F: x0 ^( v8 g* g/ H/ |
# ^. |$ c3 g1 x; M k M! p: r& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熱敷頭部或洗熱水澡
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6 \- d% h) l% S4 D5 b: x$ ?tvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸公仔箱論壇# o! ~' P! \4 [7 v& G3 L
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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" k/ Y4 a3 j$ c) q3 n公仔箱論壇10.按摩虎口或脊椎兩側TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z7 B6 f2 }1 y1 B& c
* s; m4 S# h5 D3 a- `4 ytvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉公仔箱論壇/ Y; `4 d& s; I5 N
tvb now,tvbnow,bttvb2 g$ a0 \! d# I- |$ U; K. m" G2 H
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛公仔箱論壇$ j# Y( H% P* r. Y6 s5 l2 }9 I! {
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13.不擦香水+ Z3 z2 ^* F6 F' ^% ?
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14.勿施力過猛公仔箱論壇! }$ `! F7 |0 a3 F$ X; ]
% q1 K1 i; l1 v- E4 }" Y公仔箱論壇15.避免吵雜& b/ |+ C0 O# D& j+ o# e1 L
* ?7 k( v0 z, {/ Y16.保護眼睛www2.tvboxnow.com0 a e0 ]" ?4 N8 y2 x r
' W3 J: C9 i: k7 T- ?tvb now,tvbnow,bttvb17.避免飲用過多咖啡公仔箱論壇7 F' s) `& d4 K/ J( K; D; N
5 L( F2 s8 a- l* t, d2 n公仔箱論壇18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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) w3 |/ O) F; A7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.少吃鹽公仔箱論壇% C/ S/ G o# X. J1 q
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20.準時用餐公仔箱論壇7 u) x& l. t% t! [; @$ H4 G' j
# D# J+ I; |4 A( Y( qtvb now,tvbnow,bttvb21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
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7 v& m4 }" n3 t7 h22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛- Y8 a* i6 |( U, T! S; S
0 [5 W& D$ P) @0 V4 i- pwww2.tvboxnow.com23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳www2.tvboxnow.com: {9 i$ d& D V/ W
7 l1 x* }& ?& w5 Z+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.少喝酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* \ y" P/ x+ F! r3 B8 n5 v
, k/ v! i) I+ U* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感
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27.服用維他命C
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、- U, K! U& `& G M! ~3 ~
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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