1.服用適量的阿斯匹靈
$ {. W/ r7 t% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C% E2 S G* ]3 q$ g# ~% j2.適度的運動9 Z& b8 B: n& r
4 n8 T3 U; N" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.睡覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J1 j/ u" s1 }: P" I' t, s
2 N$ [" g: D; C$ `5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免打盹公仔箱論壇8 q$ ]2 A M3 R% @5 u: u; T
6 v. e5 v* \; W E3 p. g! e! B公仔箱論壇5.以平躺姿勢入眠 www2.tvboxnow.com% Q0 b& k& b/ i$ c, Q0 T6 J( _ J- U
: r* q- Q/ b+ W0 G/ ^& Ctvb now,tvbnow,bttvb6.冷敷頭部及頸部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~* R' P% q. Z9 m4 a$ V
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7.熱敷頭部或洗熱水澡公仔箱論壇% G4 c5 F1 a( K* J/ P. V. \
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8.深呼吸* T; m5 l( F& j
5 e/ H7 G0 C& B' T9 J! ewww2.tvboxnow.com9.自我檢視是否處於緊張的狀態www2.tvboxnow.com, L' q. e( u4 o! J7 M7 P
! I9 \2 r$ S- o$ n4 ~) t; k10.按摩虎口或脊椎兩側$ R2 q' @5 w& \" a. J
7 C, `: R0 I9 o5 ?# ^tvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
& X7 Y7 w5 i1 h( z. Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z8 V7 @+ ~: X5 s+ t2 h% O7 J
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛 l- x% }: |$ s- w @
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13.不擦香水www2.tvboxnow.com9 H# N% m# |, V0 S0 |
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14.勿施力過猛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d* `% m. E3 s9 z
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15.避免吵雜
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16.保護眼睛
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4 g. [9 r0 b2 D9 C- v* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.避免飲用過多咖啡
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% M, u9 N$ A$ v6 I: d) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.避免嚼咀，放鬆肌肉公仔箱論壇, c* I, X& f. M! z
9 B% G$ x3 C3 V, G" p* v) pwww2.tvboxnow.com19.少吃鹽/ A* J( m" w5 O3 W+ @" @( {
6 m5 [! c; n; d- J+ |! O, {# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.準時用餐
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$ Z% p) v, T9 C. @4 E5 [) Otvb now,tvbnow,bttvb21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
5 k- T+ @- P. F" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U: [7 a( o D! N公仔箱論壇22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛公仔箱論壇 s/ `( p- j% C9 @$ z5 i7 m7 Z
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳$ h% h' C, K( T+ R) J; V0 `7 O& Z
# C( h5 a+ O" ?- |9 g6 n24.少喝酒- W# A9 K4 \2 D
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感8 G7 e1 S+ \: o' Q* S
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
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發表於 2008-12-3 09:44 AM
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