胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
. I- z4 |+ o, u* mwww2.tvboxnow.com胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。公仔箱論壇2 U3 L8 U4 p& f2 P
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
7 `7 c# N! l* U4 m) R若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。公仔箱論壇; ~- B+ G Z7 A+ F
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v, }( I2 P5 T- E
跡象1：上腹部疼痛或隱痛tvb now,tvbnow,bttvb7 L* |- _' D5 `7 D c
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb" j7 I0 \. f- V# @+ N3 n0 R" g
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。www2.tvboxnow.com3 B: x2 x8 s J9 y1 ?/ Y
 跡象2：大便發黑
6 n6 R) k) L8 Y( |3 R大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。: Y6 h9 L. B9 n9 R3 L1 f
& y8 ]3 T9 `+ t' B gtvb now,tvbnow,bttvb跡象3：經常暖氣、胃脹
* Z" q* N9 {4 G3 s. l) K$ `, K, m! ]這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。tvb now,tvbnow,bttvb; ?7 @" F3 s- R' F+ |
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
$ B1 a6 @6 @6 @! i# k8 j: Mwww2.tvboxnow.com 跡象4：頻繁反酸燒心& c" A+ ]. Y4 V T; B: \
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
3 n( ^% g$ W+ ]1 P9 n/ l K9 ftvb now,tvbnow,bttvb通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb, @# T! ]4 l5 I' A+ [
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌4 U( E, v$ ~) \
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
8 [" T$ ?& s7 N( P0 e7 M1 v' X數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。/ Z0 b( M1 z' T2 P( H& c3 E! K7 p0 d
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。www2.tvboxnow.com. p5 e7 y2 n$ U$ I5 q; M
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。$ p* `0 X/ ^7 r- F% l3 s- h
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
& U/ R9 l v# u8 @ 惡習2：飲食不規律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x4 Z2 B6 Z. @0 l
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
' g$ _; L0 U+ K' A若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
- G& f1 W& [8 D惡習3：思慮過度，情緒消極
; S" }2 ^- |" I- l. p3 k" `/ Ewww2.tvboxnow.com情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E. a0 D/ }# C) C
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。公仔箱論壇$ V) [$ s' {2 o) F+ {7 o' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w4 P5 o2 a; B6 N. R y
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
" s( W5 d) _+ q公仔箱論壇 惡習4：咖啡濃茶不斷
8 t2 z6 m& ~' y+ Qwww2.tvboxnow.com茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
3 _% P8 l* w) H! d& p實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。公仔箱論壇5 @; a1 K0 o4 ? Q/ r
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
! g' k" Q# H% x' p0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u: B5 }8 _$ j$ i
禁長期酗酒
! C* X$ K' f: H: l7 l, n酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。3 V) ?! O h' w' L3 T5 W) |( t% o/ w7 Y
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
. q0 B3 z: _( u; [2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N/ S" ^& t! x r# u5 a# e* J公仔箱論壇禁暴飲暴食
/ l3 [4 a2 F' ?) J I8 g胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇! m! }! I3 E2 t4 S( s
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
9 Q% j$ r" ` |4 }% Q% {4 m! ltvb now,tvbnow,bttvb更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。tvb now,tvbnow,bttvb9 N4 O4 I" { O5 C$ E' X) N" w! b
"2宜"www2.tvboxnow.com/ ]7 {, B- _8 x( R, F+ x
宜定期檢查
8 ^- v. Q! ^+ Utvb now,tvbnow,bttvb近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
9 n0 @$ ^; `, L7 k( g* Otvb now,tvbnow,bttvb胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。" g7 J! ~+ e7 ]# D& Y0 F
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。tvb now,tvbnow,bttvb* ~+ f) ~2 j* h7 d a. n
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。www2.tvboxnow.com/ w) M0 k5 [4 ]
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
R6 |' @, P) E) i( O% g/ @5 Rtvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。
+ k! H; X* I, m- h由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
; `$ a0 T0 |# ]% D9 u- A6 stvb now,tvbnow,bttvb但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
$ U. Y. k- m+ u+ ~, H* o公仔箱論壇 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
' h5 ?/ R0 G( {" P% `: b1 u. a丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
! ]3 Y( e6 ^! ~; Z" z公仔箱論壇丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
6 g/ j" S4 K; w公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X1 Z# j( Z4 Q4 t6 l& V c
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
f5 z0 W! |0 t本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 F0 P1 N; r1 l8 X, g
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
) a7 i9 R1 G4 m4 }; {tvb now,tvbnow,bttvb臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
0 _# {+ x/ N, |% m' M% c- o' k5 `公仔箱論壇但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。tvb now,tvbnow,bttvb, Z* i/ X: K2 Y
最重要的有以下4個方面：
9 Q$ Y$ I7 I$ o4 H$ ?tvb now,tvbnow,bttvb（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
E6 E3 a/ O5 R5 U n% D（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
+ x( o1 r) J% W4 @5 d- P3 X（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
6 @3 p ^- A9 b, O$ a* Y' q* B# {公仔箱論壇（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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; |8 M3 t. V5 `" `; J- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
8 i2 V' G2 [3 F; N' L# s: j但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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