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2 f3 V: K5 n$ ]7 ], w3 }www2.tvboxnow.com【材 料】
& v3 t4 _7 ~" }( T* q) \2 \莧菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 U/ c# G0 i9 K- M
吻仔魚 20公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M2 ~4 u/ |6 |. Y: h
雞蛋 2顆 - \4 j$ h% k/ S8 Y0 X
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【調 味 料】
3 a( w' b) R1 m6 S3 W輕煮汁 適量
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' c+ s; z+ j: F* E公仔箱論壇【做 法】
+ c$ ?1 u% h5 W. P% o9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾，切成適當小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb- X: P& J# ]; Y! k% M- b
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2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下，撈起瀝乾；雞蛋打散成蛋液，備用。
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8 t. L9 j# `! o) O6 g) j3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁（剛好蓋過食材），以中火煮至湯汁沸騰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d! z |& j4 ]' O. o5 c4 ^
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4.將作法2的蛋液，以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中，煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |
發表於 2008-12-5 08:31 AM
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