在孩子咳嗽時，八種忌食！公仔箱論壇, \( c; t8 n0 E7 N& J
9 W7 }$ ]: V; j5 X8 E0 htvb now,tvbnow,bttvb一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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# _: B& |: K6 X, Rtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb* E5 G# p. w; T, U, ?9 b
( ~' C( h! s0 H7 H7 O3 `tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
3 D2 p/ R6 k% F( y' \2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
% D1 [2 ^1 ~3 l9 m! wtvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。/ A/ v6 \+ a9 g2 Z( h/ c! J
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4 `* A2 _& p7 k! V* f. T1 B8 B8 ?二忌：油炸食物6 k9 h* q, J! O) L$ Y% ~4 K
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D5 s5 {' i- I0 t/ U8 K, h
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B* X* x' y6 U' j | O
6 Y! |5 p) E) m* J* P8 _公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。公仔箱論壇' D. |4 A# b1 R& `; x4 T
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三忌：魚腥類食品公仔箱論壇# w/ r7 j" R& C/ ^/ x
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。www2.tvboxnow.com+ a* u) ~ K. M R4 C
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
) Z) l/ j' {$ R4 P, I, E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m1 ~7 t: z6 n% K9 g! k
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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3 k) \/ E% n4 Z$ z公仔箱論壇小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！www2.tvboxnow.com$ ~: T: `1 Q$ } @% s9 V
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& r) R/ @$ _) Y6 R五忌：橘子6 S, \8 a" N8 z" p: K y% B/ u
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。8 D1 [# E! m C
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！www2.tvboxnow.com: D7 B0 @! {% y* c- l) W3 H* {
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5 E$ E: p1 k3 ~/ U' S: {六忌：飲食過咸
" r: c2 S! o; ~( r$ E9 @/ V' `' {寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。9 n2 p( B. i4 ?2 S) c, A
! ]$ ~) T- h7 D! p! V公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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i& L* G. F l5 @0 k; G- A. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力
4 n( c; r1 e. q' M4 }0 F公仔箱論壇瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇" ^+ z: e5 e) H& i3 N" ?
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a% t4 p. d) k ^+ e4 v
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' ~1 ^6 f- R& r( C) v! v八忌：服用補品
* r2 g# L8 y( p8 a7 f. x: F不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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