在孩子咳嗽時，八種忌食！
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0 c& o# ~% }+ m1 a% d8 z/ W一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料+ n2 g' w" q+ Q. Y
6 Q; Y2 a0 J5 D8 q% R. ?公仔箱論壇中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：4 g, j7 G& a# R+ ]" B
6 {0 f3 _' f5 swww2.tvboxnow.com1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
: Z" v9 Q" G5 {2 i) @" T/ swww2.tvboxnow.com2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! D1 q6 w% e; p
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物8 U% v; j2 b! r/ l5 }
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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/ K; R) o8 A, p/ I1 J$ {2 t# Q- x小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。www2.tvboxnow.com) I* j2 O& o% [4 U7 @+ J2 r
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n7 C! q! ?3 g! N$ n
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& @3 H$ @- W# q$ F- m& K/ x9 {www2.tvboxnow.com 三忌：魚腥類食品& g# J! t- K! g% d" r
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。www2.tvboxnow.com5 N; Z M1 y: f5 s! [4 N- b
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb: c/ X, W. ^; p( ~
: ?2 a# |# e |( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z( K$ k X5 H- n
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: Z- [) ^7 [2 p9 B; N4 Vwww2.tvboxnow.com五忌：橘子- K7 J) A" T% e5 i. d; b0 b
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 N. O5 ?! M$ ?2 v
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb( _# l/ a) K0 J/ v
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# e% ?7 X1 h- ltvb now,tvbnow,bttvb六忌：飲食過咸公仔箱論壇" l: z+ L2 g+ I, b7 v& r
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。www2.tvboxnow.com$ p* e% y" _9 R- h; V# X& G3 h
; R" U+ {. H% vwww2.tvboxnow.com小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。www2.tvboxnow.com; ^, h0 U+ ?; r; [) m( O* S
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; I- a3 D# v- \ l0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com3 E. u* ^$ c% _4 ?& L8 z) Z
7 ^9 ~( q: r1 b公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
/ \8 C) x. G, J% s- Q& fwww2.tvboxnow.com瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。www2.tvboxnow.com; A7 X1 I. P! M" @
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0 f* N2 E& M$ b3 _! B八忌：服用補品
; h& b+ R! h M$ g! qtvb now,tvbnow,bttvb不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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