[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

( p( m6 A* u' s) f3 l8 S- Q0 m
tvb now,tvbnow,bttvb5 L& G' d8 N2 Q& `% g
公仔箱論壇/ x6 @* F4 [( e" B* Y* w4 h# H
花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效." r. W5 \! A  e0 |% _% L# k( U
公仔箱論壇* q5 p& r' }  T9 B- z: M
材料：
- R" [/ [' V( O+ ]6 x蓮藕1節TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X) D$ v, d+ ?5 P) D% `
粉葛1小塊0 E! D- r& K. h0 C/ ]) X. S
花生半碗
  }! F/ r; E3 w/ `6 ~3 M" Vwww2.tvboxnow.com蜜棗2顆tvb now,tvbnow,bttvb+ m4 H, Q3 P) z- P: w
紅棗半碗* J- p  J% f% M/ i7 {
tvb now,tvbnow,bttvb4 l( F, }; Y% X- x
- w# a% u' f4 S
做法：
$ S/ G/ y+ s4 f7 O" L( y1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
- G+ O$ `* A8 e  ^3 I, M; N4 ^www2.tvboxnow.comi should try it some time....

wlyl

thanks~