[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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. y" J1 X9 s' t) F. h. U* f花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效., U7 t' Y( [" p! ]  x: J
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材料：
, [5 o; X" J: ~' j1 k% a% Y蓮藕1節
" a" M* F& P. W: }tvb now,tvbnow,bttvb粉葛1小塊
% ?$ F2 ~1 b; i5 J- Mwww2.tvboxnow.com花生半碗
& S- P1 N( I6 _  e: y公仔箱論壇蜜棗2顆
1 k' `) s' A& h0 Mtvb now,tvbnow,bttvb紅棗半碗tvb now,tvbnow,bttvb& @/ [! v' M) O$ @
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1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
' b# G( N7 S, D$ l3 z, @& fi should try it some time....

wlyl

thanks~