本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 www2.tvboxnow.com: T0 T2 y2 E3 X* o3 t
' M; ]- D3 F R* b8 m準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P1 F* J' g2 }0 s; ^* b
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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) F" @) C; U* {! b7 r& u% I) n1 Rwww2.tvboxnow.com【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險公仔箱論壇0 W" ]/ g. ^; y1 g
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5大潛在風險
' [* x- U5 Z8 t; O: ztvb now,tvbnow,bttvb過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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1. 嬰兒出生時體重過輕公仔箱論壇5 K* `3 g( x! u* f& l
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |4 g$ s! c6 \4 p0 G
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2.早產% S$ _- v8 X5 q9 j* v, D' I- p4 R
3 ?- q/ m: Q5 @1 b- ]www2.tvboxnow.com英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。公仔箱論壇' {6 r4 e" t( ~: g7 V+ h6 Y
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3. 自閉症
) g2 `, O4 W9 k' Twww2.tvboxnow.com哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4. 哮喘tvb now,tvbnow,bttvb) k; a/ o5 i* v; i: Q
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。www2.tvboxnow.com; u4 [# @% W; d
- ` z2 j: _1 ^5. 生育問題% |: H0 X5 {: \) O/ }
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。, ]( _( c+ g- i2 a, L5 o. _/ R3 ^
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險9 E7 m9 _/ e8 h3 P" N' G+ y
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1. 留意空氣質素健康指數tvb now,tvbnow,bttvb( g V6 q7 S o7 u
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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7 M& f& @7 H5 J2 U( C: Dwww2.tvboxnow.com2. 保持室內空氣清潔www2.tvboxnow.com! T$ k* p: u; t' N/ R3 X7 x
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。& ]# X5 N l6 \9 u9 K
6 u( w" z; C ?5 A1 N3. 植物公仔箱論壇9 S- v" s% a4 @6 _. I2 B0 T2 @
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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* S- z- S1 t! r8 e! Utvb now,tvbnow,bttvb來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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