本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb: ^3 S, ^! c! X% [8 C. x
, c T+ R5 p" jwww2.tvboxnow.com香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險tvb now,tvbnow,bttvb7 [3 q3 @$ t/ _+ h) D7 ?: R6 `
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$ _" W, C8 z; ^. X+ j2 ]www2.tvboxnow.com5大潛在風險
* g) s9 |; z7 \公仔箱論壇過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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1. 嬰兒出生時體重過輕
: p1 c, L, U: N公仔箱論壇在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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! |6 R& L( }" a& q; z1 iwww2.tvboxnow.com2.早產: ^! `+ J( A9 ]* |3 m& ~
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症
3 J7 ^: \. N/ A8 U7 ]tvb now,tvbnow,bttvb哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。tvb now,tvbnow,bttvb+ h6 @1 a4 Q4 U& R0 ]8 f
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4. 哮喘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v! Y' p& Z/ V# W1 {- _
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。www2.tvboxnow.com) B6 ]% {* M7 ^) o' C8 p D
4 z* ?2 M* j8 n, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 生育問題tvb now,tvbnow,bttvb) _! m0 W* s# U+ j7 Z
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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( Y- ~, w1 h/ U6 b5 j公仔箱論壇3招保護孕婦胎兒tvb now,tvbnow,bttvb, I$ V5 G, Z& I0 O- [2 n
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。
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1. 留意空氣質素健康指數# u( s" d1 {( k& v: _
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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2. 保持室內空氣清潔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ o$ D) y+ K9 y' C4 P$ d: V& R
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。! x1 O! M. z7 d3 x0 h; Y7 W* R$ ~
" D1 d$ x. ~: C& [# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 植物; y- H+ \/ ?8 F" [
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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' I" Q/ ?' R8 w4 _% N. d# K7 l, @tvb now,tvbnow,bttvb來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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