本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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7 |: P; s. B! s* q( w! x! owww2.tvboxnow.com準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb7 k( f3 r! @" ]4 {( B
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。www2.tvboxnow.com" Z& O/ T$ A! z2 L
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% b. T( v: L: O- R【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險9 U# w) c: H! p4 z8 {! S' V8 p) y
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5大潛在風險
- e5 l. c6 Q% ?' v9 X# b. q過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：% H# G( B+ C# M1 W4 l4 C' l3 }$ T
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1. 嬰兒出生時體重過輕
4 ]7 x2 J" j/ M. d( h; S在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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: h+ \. Y, ~) i- d" f5 l7 n公仔箱論壇2.早產TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ u0 L ]& M3 o- k1 J
% K+ p8 B }, \7 a公仔箱論壇英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症
* F- R! T- }: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P+ O+ c. v7 ^8 y, s; E; c5 b
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4. 哮喘$ R5 ?6 a" d. [$ V
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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5. 生育問題
+ O- s. [) ~$ z+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。www2.tvboxnow.com8 n4 e0 P, t k5 j/ ]& h
0 v! x& c# n8 a7 d3 i; b公仔箱論壇3招保護孕婦胎兒
% N% h2 M2 d9 c: v* B' n; R; Stvb now,tvbnow,bttvb空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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# w* w9 ~ f; H" d1 L1. 留意空氣質素健康指數
( z* S" G3 Q1 a公仔箱論壇養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。www2.tvboxnow.com! _$ l) Q' G7 k* V% B, [: Q2 ^/ z
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2. 保持室內空氣清潔公仔箱論壇* O I" Q' b, C/ i
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。www2.tvboxnow.com8 @9 y; @! `8 S2 U( l3 p; S4 b5 C
* d% r+ @7 [) m1 E( c! A5 V; T$ p' }www2.tvboxnow.com3. 植物$ ^. j- L, J9 ]+ h0 ?
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]2 K1 W% O' A" ]! F
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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