本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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! Q f* F [7 p/ H5 z2 i3 ?準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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2 q7 `+ a7 t! M' x0 {0 btvb now,tvbnow,bttvb香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。tvb now,tvbnow,bttvb* N' r4 p/ R; X4 N
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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5 L# H0 S- E% G7 h( T7 D, q1 ]www2.tvboxnow.com5大潛在風險
" I# U9 a4 D% u) ]過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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V/ f: v4 X; c- Stvb now,tvbnow,bttvb1. 嬰兒出生時體重過輕
# U2 m( W. ]7 E9 x( Y5 b* J在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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2.早產! D& S8 u3 y" J! p; c* u& \
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。www2.tvboxnow.com& ^7 e1 x: S& \1 P1 N
' [7 B$ @1 W& r5 f8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 自閉症
q, J s5 K" ~7 ytvb now,tvbnow,bttvb哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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: _( {% w+ i( K( u/ `# t- ytvb now,tvbnow,bttvb4. 哮喘www2.tvboxnow.com( e5 ]3 e5 L) Z7 b) v
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。tvb now,tvbnow,bttvb# A4 m4 y* j0 v' H
8 _" Y( G+ G" dwww2.tvboxnow.com5. 生育問題5 P" S$ N( x0 n$ l2 b
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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3招保護孕婦胎兒) ?1 F g) c6 g
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。( q# k+ K G2 T I+ d
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險公仔箱論壇0 [2 m5 T4 h( ^2 P; L) { F( R7 p
更多
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1. 留意空氣質素健康指數
* f: @- o9 j$ _+ p: Y; e: A( j養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。tvb now,tvbnow,bttvb* w, o4 {$ Y0 ^) @% |6 }; x+ [
* J; y1 d% \5 r$ h2. 保持室內空氣清潔
1 P8 b c7 P! k: Q) Ewww2.tvboxnow.com安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。tvb now,tvbnow,bttvb6 [( l3 L `1 r; J6 x2 M
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3. 植物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N/ W% e0 P7 d: f2 {
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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