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1 R7 y1 {5 F/ a, l5 Ftvb now,tvbnow,bttvb原料：
2 f- X3 Q3 x; S) v$ Z4 Y1 i. N羊排500g、
' s! A. g" _* x- t白萝卜1000g、
- E. O+ L* A0 ~/ O# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大葱半根、tvb now,tvbnow,bttvb( |% d7 s, s, F- P9 C
生姜一块（20g左右）、
D: K" e1 B/ D) G4 qtvb now,tvbnow,bttvb花椒40粒左右、盐1茶匙。公仔箱論壇5 L/ L6 \. X8 _: L; f
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* q6 \/ x$ e7 p$ s* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 ^9 i! w" X7 P' B
9 T4 i, {# G/ f/ Z1 i" N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇# L5 C/ o4 h3 I
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；www2.tvboxnow.com- u ]) ]" G$ m* B( p6 k5 E) P8 L$ n
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；www2.tvboxnow.com; _- {; C) X q n6 M
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
6 A1 m$ a0 x8 o* \) s公仔箱論壇4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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4 {6 f2 U6 I6 }+ B2 M) k公仔箱論壇备注：tvb now,tvbnow,bttvb+ l P% r2 ~0 {# [! f* ]9 O
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
( h. E/ o9 B0 J7 F2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
1 z: w: y# M1 O/ t( i& B公仔箱論壇3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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