返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 食物中的藥理學:學會辨別寒熱溫涼,這樣改善濕濁體質!

一切都是藥! ~0 E) J1 Y6 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 O! \- h* b0 Y( K/ O
關於中藥,我們現在都習慣從物質層面去考慮,然而,正確使用中藥的前提,是從能量層面和資訊層面去考慮。從能量的角度而言,藥物進入的時候,是透過調整人體氣機的運動來發揮效能的。每個藥物有運動的方向(升降浮沉、開闔),有作用的起始層次和布散的範圍。歷代醫家用了不同的語言和體系來表述,比如表—裡、陰—陽、氣—血;溫病學派的衛—氣—營—血、上焦—中焦—下焦;張仲景《傷寒論》裡的太陽—少陽—陽明、太陰—少陰—厥陰,這裡的重點是不同的層次。
" u* P8 F* }# H. ], Y公仔箱論壇
1 G# X. L! @9 v% T2 }, z3 f李辛:比如我們常喝的薄荷,大家覺得薄荷是作用在上焦、中焦,還是下焦?
0 A! d- }$ u: n( z7 `4 A5 K+ \' [- btvb now,tvbnow,bttvb聽眾:上焦。
, l8 Q4 [- A8 E" E1 Z7 I% v
0 t6 \8 T$ e% ~: Qtvb now,tvbnow,bttvb李辛:是的。大家有沒有感覺到喝了之後,它是在肺部、胸腔、咽喉、頭臉,向皮膚肌肉表層這樣慢慢開的。那麼,生薑呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- L0 P6 q5 b9 u7 V4 z9 P
聽眾:上焦和中焦。公仔箱論壇! h; a- n  q0 ^9 t0 ~1 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `. b  H2 A, ]# ]$ t
李辛:上焦為主,但它的作用層次比薄荷深入一些,從中焦開始,往上往表。咖啡呢?www2.tvboxnow.com5 Y, R# X" G) R0 z/ \, {0 i
聽眾:咖啡應該是上焦。把氣機拉起來。www2.tvboxnow.com& e2 U! @1 \6 g7 h: t
8 d8 P2 Y  G  }
李辛:首先,它是寒的還是熱的,涼的還是溫的?
% ]: J/ b3 s, g. z聽眾:溫的。
# b) x6 w% A* \; I! y公仔箱論壇李辛:對,是開還是闔?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y" y5 M, V# D- x+ a3 m+ K
聽眾:開。www2.tvboxnow.com: J% J8 V: N* y) y: G2 X

5 t! o  x, Y; `9 }% G& R$ g" h( I公仔箱論壇李辛:是開。茶葉也是開。咖啡比起前兩味薄荷和生薑,其實是偏重於中焦,偏溫偏開,還能稍微往下、往裡面走深入一點,就是到下焦表層。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p$ b- _" v0 ]8 h

3 y$ ~8 D/ T' b- r公仔箱論壇
+ R; \0 w1 V+ y8 [/ P那麼你們覺得咖啡跟龍井茶相比,哪個是清?哪個是濁呢?
; p6 s; V3 V/ G$ X: J8 q6 nwww2.tvboxnow.com
2 L. `( P6 r' T7 O+ x! @& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽眾:咖啡是濁,龍井是清。
3 ~5 _: Y: k5 swww2.tvboxnow.com李辛:對,哪個厚哪個薄?, ], k  y0 L, L* J8 `* s3 C
聽眾:咖啡厚,龍井薄。www2.tvboxnow.com* _( e% o3 j/ P* P: o, h/ L3 Z1 n# F) s
4 O0 _7 W, s* Y) F; |! Q
李辛:對。這就是中醫對藥性的一個直觀體會。再比如,我們常常用來做紅燒肉的肉桂,它的氣味比前幾個又厚些,更溫一些,對吧?你們覺得肉桂走的層次跟咖啡比哪個深一點?
4 o7 K8 U( w! l8 K  r公仔箱論壇聽眾:肉桂深一點。tvb now,tvbnow,bttvb  b4 I1 ^* T. B' u7 H0 K' b

8 P8 m" w! u0 y; ?) T- z李辛:是的。如果老人頻尿、關節痛、腰痛,或者婦女痛經,一般會開肉桂。這個藥能走到這些層次。
2 J0 P9 M" v5 ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ \/ j& w0 n1 r* J% [5 Y( K

9 n1 q% N( U4 R* Z: v$ K( v公仔箱論壇再舉個例子,你們吃過豆豉嗎?它是作用於三焦裡面哪一層次?
' _" }8 U2 j. V6 K7 S$ c( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |6 Y5 M. s  V6 A  b, E
聽眾:下焦。
* J2 n0 p) O$ {+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J" h3 A( l1 v4 e1 q' ^公仔箱論壇李辛:藥用的淡豆豉入中焦。做菜的是鹽豆豉,鹹了,能引入下焦,這就是炮製的作用,改變藥性和作用方向、層次。
, h. G& r4 Y6 f3 h* b6 ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. C6 {; V. }4 \: C. k
淡豆豉是在中焦,平平舒展開的,還有一點微微往外透,所以常常用在中焦不足的虛弱者有外感時。而加了鹽之後,它就往下走了。
. G4 f$ J( T8 v3 C公仔箱論壇
! C+ z/ d; O8 `# F, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再問一個,醋的力量是開還是闔的?
# p, L0 ^$ G, }4 Z9 F" Mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇7 C3 a6 T% K, b& T
聽眾:有開也有闔。
) H$ b8 n7 j) L/ I' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李辛:是闔中有開。醋比較複雜一點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y9 T; e) B% p- I/ [
公仔箱論壇: M3 j6 j+ E/ f3 |! y
比如說茅臺,是純然地開,還有甘緩和中的力量。茅臺的開是通達的。公仔箱論壇$ a! x9 _# G/ K( f& v

7 O* y4 l0 C2 Etvb now,tvbnow,bttvb醋雖然是酸味,也有五味陳雜的感覺,這就是清濁之別。茅臺氣清,米醋氣濁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E% u* `8 H2 y

: Q2 Z: ^8 a/ |, u0 ?  a6 A! R如果把這酒和醋當作文學作品,茅臺可以說氣味醇正。古人把自鳴得意、格局不大的讀書人叫酸秀才,一酸,清正、中正、寬宏的氣就少了。
! i$ R- h$ j1 f1 |  d: Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ B( ?) f; I& E, }+ J/ N0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是意會,中國文字是象形、會意、指事,如果你皺著眉頭,神情緊張地跑來,拿著尺規要來界定它的概念、主題、邏輯,那你還是去學別的吧。但如果能會意,學中醫就好辦了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]' M7 @; M; @
  B* y# j; o8 C* t% A+ r
早上起來,嘴巴發黏,有點臭,舌苔厚,這種體質適合喝咖啡還是喝茶?下一頁看解答!
  Q: n/ H0 V+ ?6 x) Y' G. ^) {" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m9 ]4 {* h* y7 R

) r/ I9 O; a: j4 N9 q& {www2.tvboxnow.com比如,這朵蘭花你們覺得清還是濁啊?
8 \% B0 j* D$ v4 d% f" |9 f公仔箱論壇+ T3 Z% z" v0 ]4 J5 s; m/ f; b8 D
聽眾:清。
: `# U' y- S( O+ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e8 r+ m( R0 D5 T. w; @8 `
李辛:是的。假設有一個人,他最近吃的比較多,然後整天上班開會,想得多,也沒時間運動,很早起來,很晚睡覺,中焦運化不利,早上起來,嘴巴發黏,有點臭,舌苔厚。你們說這個人是清還是濁?適合喝咖啡還是喝茶?tvb now,tvbnow,bttvb$ `0 P% j) }3 Q9 t
聽眾:濁,適合喝茶。
7 o; W! U( w4 e' U4 \1 t" u% O公仔箱論壇www2.tvboxnow.com  t1 X3 g' I) u* x" d! q) b
李辛:這個蘭花的氣味,是接近咖啡,還是接近茶?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S5 \0 S( T) v0 Y7 n" ?) _8 Z
聽眾:茶。tvb now,tvbnow,bttvb! O/ Z/ R) k2 Y7 C% [% ^! o. l2 n
9 ?2 Z* p, t6 L. A% b6 Y
李辛:是的,蘭很清。所以古代拿蘭花改善肥胖、濕濁。在中醫眼裡,每樣東西都是可以做藥的,比如說這塊抹布,什麼感覺?
* n1 _* P" T8 ~# ]) ^5 S) |. k4 A3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J# U/ a: x+ n) `聽眾:黑、濁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C& L+ T5 I: D' N# q- g
, p2 k3 Q! O0 e
李辛:濁,什麼樣的人適合用這類東西?
% x" H* @% X6 u- c, s% T聽眾:太清的人。www2.tvboxnow.com5 y6 ~8 r. I4 j
公仔箱論壇& _  U4 t/ T. e. @0 |2 u
李辛:對。假設有這樣一個人,他身體太乾淨了,乾淨到非常消瘦,也非常敏感,吃什麼都會拉肚子,消化不好。這樣的人可能精神上也有些潔癖。怎麼辦呢?現代科學說,你可能需要一點酵母片、納豆或是優酪乳。優酪乳、酵素,其實是一種增加濁性的東西。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }$ o1 L' K; a. B0 S5 y! J, N5 h+ v

0 G8 R$ X" O1 ~  i# z公仔箱論壇水清則無魚,體質太清,提供生命運化生存的養分就不夠了。吃這幾樣東西,包括豆豉、臭豆腐或老北京的豆汁,都屬於這一類。
9 J" W4 {4 h- Z6 t" b+ _8 Dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e. \* P7 e4 |2 p
要是不巧都沒有,那用什麼呢?公仔箱論壇- h5 }% P4 |9 }2 ?; K7 }# _

) Z& D6 w3 H' K; d4 p" @+ h0 ]* @tvb now,tvbnow,bttvb聽眾:鍋灰可以嗎?
, |) ^8 f1 ~+ r5 [1 Q5 x6 b. R
! O4 t2 W0 d. y$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李辛:不是。我們按照古人的思路來打個比方。比如,灶臺邊這塊油抹布,三年以上者為良。剪下一塊放在瓦罐裡面,密閉,細縫用泥巴給糊上,下面用小火烤。這個火有講究,最好不要用炭火,也不要用煤油火,用柴火,把它碳化,叫燒灰存性。什麼叫「燒灰存性」呢?裡面那些物質化的東西去掉了,但是它擔任抹布工作的那個海納百川、藏汙納垢、寬容大量的「性格」、「資訊」還在裡面。
. ~) P/ W7 |& ntvb now,tvbnow,bttvb8 H+ V% V" }& Q- n! l! g. Y
如果是一個完全科學化的頭腦,肯定會認為我瘋了。但這是古人的思路,大家有空,可以翻一翻《本草綱目》,裡面的水部、土部、人部,各種現代人無法理解的藥都在裡面。看一看這些,能幫助我們理解古人用藥的思路,理解藥性中與資訊相關的一個層面。
返回列表