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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s8 u. n+ C0 W: v/ m! G
飞饼：两片能做两个酥饼公仔箱論壇, t( M' e5 f: C
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
; c+ A5 H4 f7 O9 ^1 i& ^公仔箱論壇配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片: b: k/ j/ A5 i3 p
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做法：www2.tvboxnow.com: V! J% Y% y$ M; L
1、鸡蛋打散
& n. k/ X- _! v* @$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
# |" B% l; ^5 q% t公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀3 @6 G1 u' O: d1 ]% l- n
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用tvb now,tvbnow,bttvb3 u1 l/ u% b& P6 _) t
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 公仔箱論壇7 \; c, _8 x6 M3 b
3 o0 c* q) O5 G公仔箱論壇5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
) T& t; o0 W% k5 D) L/ L3 L公仔箱論壇6、对半切开成两片www2.tvboxnow.com$ w c+ A; g! m) ~7 C
7、取半片，撒上撕碎的芝士$ C! n9 E. e: S+ R9 o( J' C
8、放炒好的火腿蛋6 _* ]" E' h" J. p H3 _' T4 w# Y4 S
9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb8 `$ S# m! f% G3 X5 U
10、卷起包好
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" M e4 B/ e# a) ~- d) F11、我把它做成牛角形的; q1 s8 ?$ B: A, i
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]4 L% T+ q% w* `& A12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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