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' C4 o5 B" D7 @7 r7 t6 I, S) Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：
7 a4 d+ t) }2 h+ J8 e( Zwww2.tvboxnow.com飞饼：两片能做两个酥饼
$ o" Q. w% S, [# C) F公仔箱論壇鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
0 \5 y- @: k$ j3 F( K, j配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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做法：
2 q$ C5 `! ?1 X8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb% ] n& I: u: ]% x0 l
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）www2.tvboxnow.com ^* c) W6 ?6 ]( g" ~" d
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀, P& V$ h6 E6 h1 Y! W, r
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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2 N; W" j' \- w, ~; K3 qwww2.tvboxnow.com5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
6 X, ]1 W6 I3 x# C. c0 |' z( @6、对半切开成两片
' R* N' {+ v1 x! o7、取半片，撒上撕碎的芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o' w2 h- i/ E
8、放炒好的火腿蛋
4 o ]) V. `3 [. f公仔箱論壇9、再撒上芝士碎
: F# y& T- J" A# U# ~6 p公仔箱論壇10、卷起包好
/ b; y' N4 l6 D/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L# Q8 m7 W# a: k9 d7 O( g+ S5 K: _0 i
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11、我把它做成牛角形的6 F: I& b) O; U0 G
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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