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# f4 Y6 a3 E3 g材 料www2.tvboxnow.com: C6 L% _' T: j! n5 g
桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 F; A9 L; [3 I ?3 @/ |9 b$ d
公仔箱論壇: M! U* }% C1 D
鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許
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豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H) N O% s+ n6 |* c8 p! ^' a
! j4 ^, f; Y# V c- ^2 Itvb now,tvbnow,bttvb做 法
1 w' F3 N1 {5 Z0 {0 V& L1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。 + z: u7 o$ l C0 e) Z3 J
9 u* _0 X7 Q: M5 O6 B- E! q2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。
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3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。
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桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。tvb now,tvbnow,bttvb: D8 s3 f9 ]; v2 L3 _) ?# C* u9 b% h
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發表於 2008-12-8 11:22 AM
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