本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？www2.tvboxnow.com# A. ]) L" c1 s- ~
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀www2.tvboxnow.com8 Q' p7 f% w5 `1 x: G
1）疲勞、不能專注www2.tvboxnow.com- }0 D4 P+ a; X7 K# [' J
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" G! l4 R. C: o' L+ t' b$ H$ t- Gwww2.tvboxnow.com腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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* c; M5 O1 _, y0 itvb now,tvbnow,bttvb2）難以入睡公仔箱論壇2 X* m' ^/ q; H2 V
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢
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0 C$ F3 H; ^0 I" O' x5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。, M: t: r, Q' ^! y C! u z
1 r" j" r. V% T- C7 M3 V' ztvb now,tvbnow,bttvb4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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/ O r h% C( ]! Dtvb now,tvbnow,bttvb5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P/ ?" @* R: T1 Z9 b+ E
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。. u0 \% t6 t( m5 n. R
3 Y8 ?; n. X; Ctvb now,tvbnow,bttvb7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫 [4 ]$ Y1 N% e4 O3 A/ D
7 o3 v9 D3 B; _& u- E2 T公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。tvb now,tvbnow,bttvb, U( v5 a! T/ K; {
$ ^6 u7 M7 O$ Ywww2.tvboxnow.com9）腳踝及腳浮腫
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3 ?0 D3 y1 u! s* s9 qwww2.tvboxnow.com腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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% T9 o& | z' O: n- c10）肌肉抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q5 ]4 @/ ?- o7 {% u z
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: Y* d1 X# ]# ^2 X6 u公仔箱論壇腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
5 r4 D3 ]0 c. ?' c) Pwww2.tvboxnow.com腎功能差的影響公仔箱論壇- w" ~! ~. |6 U. s; j& x$ L
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• 慢性腎衰竭
( @6 Y* O6 }9 Ktvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# p! N# h( U& r
8 B. y6 o/ l1 R2 _& M% z0 D" `第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況% j* L3 H! m/ W+ _7 i
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況公仔箱論壇" E8 I5 t3 }1 j- Y( n
; ~4 @# [5 @! t, x, ?第三期：中度慢性腎衰竭
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! @# D/ V; H* p4 I M e( Z第四期：重度慢性腎衰竭
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物tvb now,tvbnow,bttvb- y( C- Y) M3 q- ?2 N% U( Q# w8 D
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, t' G& ~! l+ g: Z慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！! `. n1 M2 k J9 r& Y* }9 S
10大有益腎臟食物tvb now,tvbnow,bttvb% T+ H0 L4 I* t8 _
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物6 q/ i+ l. t- @. n$ q( W/ \
• 椰菜
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1 \! E. g4 n0 n( A, }& O• 紅椒' P! f6 J2 u7 y2 C" Q, P. c
) E9 C- |4 U* t3 e0 f7 L) s• 蘋果, u' d$ g* v9 y5 y
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• 小紅莓2 s% t% ]/ _) d6 m
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• 魚
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• 藍莓- q: |9 V+ q0 k- v; }" L3 I* d
% ^% A* ^/ x8 A) ^) o# I• 士多啤梨
" }* q3 F! X, v# Q: ?* m* K+ K8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^/ k6 K9 c; C; T, O
• 車厘子公仔箱論壇7 Q* X+ g! D6 o5 X
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• 紅提子公仔箱論壇) X5 U! M, D* n- K5 l$ g( j
: O- [) r7 b" u0 a• 西瓜tvb now,tvbnow,bttvb" U$ S5 f* M0 r4 w4 W- X
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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