本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇& y' Z C% d( B2 R6 [# Z
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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* h3 P7 G' ?* j: _公仔箱論壇腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀公仔箱論壇- h. n9 G, C% }& M, L$ P- C
1）疲勞、不能專注
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7 a3 i: [' P3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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5 h4 I# g6 Z; Q! i; c* G ]公仔箱論壇2）難以入睡1 q' }6 t. h( [* f
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢
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: u3 f% E+ ~1 s8 ]0 y腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。公仔箱論壇; Q+ |! D1 s6 y% q0 N4 N9 M g
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]7 `. V* v1 u I1 u$ J! I+ B' V
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7）血尿
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& {+ t. n4 A4 `5 S, E) r9 ~' U! V. ttvb now,tvbnow,bttvb當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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+ y0 m% u- |7 e [/ U2 e, j公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
0 [, y% i; J1 q5 K, J+ y# x7 P) z, ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 l* r( \/ i& E6 Q
9）腳踝及腳浮腫
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# l4 m& V8 u8 M8 q1 J腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。7 \0 p) e6 d! w/ t4 m& _- D4 V
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10）肌肉抽筋
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: b0 E8 ?" Q& C4 r4 Vwww2.tvboxnow.com腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
) f# C) ~0 U) P* K* Y公仔箱論壇腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
9 e, w1 i4 ?) ]: i. Z公仔箱論壇慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。www2.tvboxnow.com# W% }; @* Y5 r1 ]% }- p0 {
" ~/ x5 v8 W! {' G3 b第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況/ Q T! j4 [' O
1 j- t6 \6 N: |9 o# m- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況公仔箱論壇- M' [! Y4 E; S& ^) W4 i3 C! o
/ j6 y* \. h; m% I( y' w0 a公仔箱論壇第三期：中度慢性腎衰竭; f0 j; o$ f, p: O$ W
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第四期：重度慢性腎衰竭
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z8 e1 h! Q$ B, {; X" z' e
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( ^; l! l4 t3 Z' Q+ \慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！0 \- K6 d/ r+ u
10大有益腎臟食物tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 s1 n0 D9 w, K( r
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
0 c- c# M, g& awww2.tvboxnow.com• 椰菜 V1 f& N4 R8 S% ^
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• 紅椒& K1 f! Z8 `# g. e
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• 蘋果
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• 小紅莓
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• 魚
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• 藍莓tvb now,tvbnow,bttvb% |, b ]' H. \1 p! X
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& h6 b9 |9 l6 v h! ]• 車厘子公仔箱論壇- U% f* H" t* p' t2 b5 O5 O- P h! X3 v
" X a) l! v, |tvb now,tvbnow,bttvb• 紅提子% a) l# d4 u1 B4 W# y# U; l
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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