心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳？常見的腳部不適，如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號，如不加以理會可能「足」以致命，看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題！
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眼睛是靈魂之窗，而腳是第二個心臟，反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致，但同時亦有可能是體內機能出現問題引起，絕不能忽視。
* Y% `9 Z: H& @3 twww2.tvboxnow.com1. 腳抽筋：缺水7 A) }& e$ \, H6 U4 e# {
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2 }! m7 S- @/ [/ _# ytvb now,tvbnow,bttvb根據哈佛大學醫學院網站指，尤其在高溫下，運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆，肌肉需依靠水分和電解質，如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏，導致肌肉異常收縮或痙攣。
r `. L: [5 n+ o8 s1 ]tvb now,tvbnow,bttvb所有器官都依靠體液正常運作，運動時大量出汗，身體亦會流失過多水分和電解質，引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
( e1 e1 S, E* X! w3 p. ywww2.tvboxnow.com2. 足部持續感剌痛或發麻：糖尿病' J3 B( S S L5 @9 j# q
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+ L7 i. L: o9 K- F) Xtvb now,tvbnow,bttvb美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指，導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病，血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管，還損害神經本身，從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。
$ a( ]) d; L7 I0 x+ I. Y3. 足部傷口難癒合：糖尿病或周邊動脈疾病6 [ ]8 y! ^8 i2 q# j0 g
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1 ?/ j! {; v9 P0 [" s% x f- @% O/ F高血糖不僅會造成神經損傷，同時會損害血管，導致血液循環問題，或形成周邊血管疾病（影響供血動脈的疾病，最常見是限制供往腿部的血流量），令傷口難以癒合。$ V5 c9 H9 E( j' [
4. 腳踝及足部腫：心臟衰竭、肝病、腎病或血栓. f. E; B/ z: u- ?5 ?4 T- S4 u
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; A. h0 h9 u8 g; S. Htvb now,tvbnow,bttvb【無痛腫脹】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 Y2 p! f! Z Q% J2 V; X/ x
如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作，體內多餘的液體會滲入組織，並流向下半身（即腳部），造成無痛的腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 I0 ?9 A N" X" @% `, N
5. 拇趾突然劇痛、腫脹：痛風6 x# |% o' v+ ^/ R9 t5 ]
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痛風是由於尿酸積聚引起的炎症，尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中，令關節腫大和疼痛。如不及時治療，有機會導致腎臟問題。www2.tvboxnow.com* V7 ^, q% m, ?8 `
6. 步行或鍛鍊時足痛，休息時消失：疲勞性骨折、骨質疏鬆
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( }. w7 [! k3 Y8 S- `, O疲勞性骨折（又稱壓力性骨折）是通常是由於運動或過度訓練（例如長跑）後，重複受壓引起。骨頭承受不了壓力，缺乏適當休息，造成骨骼結構性的小裂縫。/ r3 P$ r/ N7 _; H3 P( o) k! q
7. 運動時小腿痛：動脈粥狀硬化
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, O% ~9 m6 z7 [7 i8 g% X2 _" _公仔箱論壇「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂（主要為膽固醇）、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊，隨時間增長引致血管壁增厚或硬化，是導致中風和心臟病的主要原因之一。- i% ]" k! x9 V
根據哈佛大學醫學院網站，因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話，則可能是周邊動脈疾病的徵兆，阻塞血液流向腿部。# [: Z5 J' }9 d3 p$ ?% U/ k
如果腿部血液不足，那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似，包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等，都會增加患心臟病或中風的風險。 |
發表於 2020-7-11 08:38 AM
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