中醫帶你認識常見症狀：咳嗽- }. ?7 Y' N; e! I- [8 N
* e4 @/ T5 e' k0 l+ ~& A b【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇, t/ l$ T/ }( F0 y/ e# b
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘公仔箱論壇& G/ ~$ w; G% P. M- j i+ A
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4 _' G8 I+ {. f1 A! Dwww2.tvboxnow.com柳橙; _5 G. z) a; z% m: } W+ ^
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。1 F V+ ~2 @- N# v" V
| 梅子
) K: ?# @4 E# n# q. a | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
7 S+ d! r. u7 f1 d& J/ G | 枇杷www2.tvboxnow.com+ x' v/ J, i1 j: E/ u% x% c# k
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
$ O9 k2 G; T: x& r1 W- f0 Gwww2.tvboxnow.com | 梨子3 d, \; r1 n0 m$ m. {# y; c
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。# q6 t5 l" h. U* ?* E
| 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 R$ V( i* q) n, q
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
' t4 X; i+ z1 u7 P) bwww2.tvboxnow.com | 草莓www2.tvboxnow.com) b' e0 ?7 H& h$ S- Y: o
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。7 a5 k y2 U( y7 F/ K6 [0 G
| 山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 f. E6 S0 w1 T' P+ E/ S
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。tvb now,tvbnow,bttvb& m% P( |6 `2 }2 o; P, d( J
| 木瓜tvb now,tvbnow,bttvb' k8 B8 J% |# X
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。5 b! h( M. ?8 C
| 橘子
# R& Z8 U$ c% M! ?' o% H/ I | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。tvb now,tvbnow,bttvb% U5 h9 i& y) K; t+ k: U/ x( O
| 柿子
5 `3 Q# V/ N4 T, d" y" W公仔箱論壇 | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
9 }6 b2 a8 K, W8 H2 M N. N公仔箱論壇 | 金橘
5 a8 e; M4 G6 Q* U' v1 Swww2.tvboxnow.com | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。) N2 o9 M: N" [
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7 {; X2 ?( b2 y C, gtvb now,tvbnow,bttvb病因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; o& w7 n) ?: a4 T
1 w+ w0 o) {; z# t3 o公仔箱論壇大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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' s, o5 M0 K- @3 x6 H- w3 q% b: B8 _還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。www2.tvboxnow.com9 ~* q. j, ]* O6 B+ V; A
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9 k) A! q- d( |; @4 H1 O* @+ [公仔箱論壇症狀分類* E9 `: q* d9 ?) P( V% u1 D4 `
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：公仔箱論壇9 I/ Y2 t A/ z
# w; X% @, q2 S1 |, itvb now,tvbnow,bttvb飲食注意事項
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2 ]2 f! @9 G8 c" M; o9 ~- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
( I6 E8 u, E; s& Vwww2.tvboxnow.com日常保健
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; N) w6 T+ L& q. ^7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d& [& ?2 ]( t0 ?4 F p& P/ J7 s
- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果公仔箱論壇/ l0 U/ N" P4 Z* ?
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4 {/ O7 m% n! W. d咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C K' ?8 e' C5 a. o( [: W
分類0 s' B. ?+ a& W, o9 x0 P0 |- y8 S
| 症狀
, ~) {1 f! U) wwww2.tvboxnow.com | 適合的水果www2.tvboxnow.com0 D/ t9 d! K6 \8 d& x
| 咳痰
/ X$ ]( R& m% E5 n2 gwww2.tvboxnow.com | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣公仔箱論壇5 O. i' j, h' Y6 x7 ?& T7 [2 q# w
| 橘子、金橘
v, |8 ~/ K+ Z7 S | 熱咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I2 b+ _+ ~9 a$ k
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
+ I) v# F3 t; n1 g1 h; b! atvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷、山竹4 A8 d" S* c" x4 |6 x- Y
| 乾咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S: s( B/ ]+ W. v
| 咳嗽的時候無痰
6 N$ C. r& f% A; z; X+ P/ _% q# Fwww2.tvboxnow.com | 香蕉
5 g7 N9 h# k L, l6 h$ y, L% gwww2.tvboxnow.com | 寒咳tvb now,tvbnow,bttvb: L! x; G3 R2 [7 ~0 ]
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a$ W% a& D8 p, v. u9 V+ r
| 柳橙tvb now,tvbnow,bttvb3 \ C, m) _; c+ a- C8 C3 _' Y
| 久咳www2.tvboxnow.com2 [+ B, Q; N- q: S, ~4 z" r0 Q1 b
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
* z W0 s0 y5 I4 M' T# {: i7 ^www2.tvboxnow.com | 草莓、梨子、梅子公仔箱論壇# N& X$ B: p3 j$ E, ? W
| 肺結核
# ^# G# X3 ^! R; [9 c4 I, swww2.tvboxnow.com | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" `2 k; ^$ _' l8 F
| 柿子公仔箱論壇( I5 Z& [ w3 V
| 氣喘性咳嗽
d% X, {. D1 w: L; ? | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
l6 L$ H" m( j7 x+ A$ y& U8 b* y2 r | 木瓜www2.tvboxnow.com/ v; K1 q) r, B( l' l* L4 l( ]
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咳嗽喝：冰糖梨子飲9 R0 D. Q* Z' i* `
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克公仔箱論壇7 M- h0 } Z t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 z$ U* C. L3 z* ?5 @
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
) J; s" }3 H0 w& ]2 swww2.tvboxnow.com梨子功效：
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2 D0 p) f0 u" [; d7 itvb now,tvbnow,bttvb- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇- \. V! U3 T* @6 Z Z
1 Q# n4 Z9 `" e8 `咳嗽喝：冰糖香蕉# {7 J, P; [9 I6 D; k( W
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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* A% \- y: J8 @% {' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：香蕉2根，冰糖少許公仔箱論壇0 o: C2 e% q# p8 ]8 f1 P
9 [# |) k3 S0 k, F做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n+ H3 d% Y4 i+ c. \
& M2 D+ D6 C8 s3 V) R& p( L' R, |- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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0 b/ t7 P* z8 a! j& f, i" Z- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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