中醫帶你認識常見症狀：咳嗽7 V2 h7 R" ?9 S$ G$ v z/ I
' h. `) l$ N& t8 _& n: ^) Y/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫病名】咳嗽
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) K- r% }- O7 W% D0 C【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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4 `2 u% j0 t1 \$ V公仔箱論壇柳橙( ^2 W% I9 B* C/ X+ J7 o9 m2 @
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r d( q# h* S ]; A j( b6 `
| 梅子; i5 p" u; X6 d8 C4 \- I
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。. L5 q; ?2 S: A/ W
| 枇杷
Q$ T" ?- O) w& Q1 l& Z2 e2 y公仔箱論壇 | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I& `6 V% W) W, |2 k- i
| 梨子
8 ~0 a% p& p: K5 M1 N, W | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。+ G$ E8 S5 ^9 X) k6 |0 s" B
| 香蕉
8 I3 n. E r7 [1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
. s5 I# l- |3 ~% z3 A7 ^2 T公仔箱論壇 | 草莓
. @1 l: K/ l2 R8 t | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb+ V9 _5 E6 t& U: b; |0 x: J5 F7 b1 i7 C9 @
| 山竹tvb now,tvbnow,bttvb3 M+ m K& E9 { x4 o- c: B
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。2 P' u+ }% X1 \- S
| 木瓜
# t7 l; y' X2 x3 l& y+ s8 Y( Y公仔箱論壇 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L/ ?5 _" }/ Z1 y* B: E0 x9 ^
| 橘子
/ D" _! ` y5 n0 R3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
0 t u6 f/ |, r1 G+ I3 X: F( X5 _ | 柿子
6 g- r$ B4 n! S% H" _- m# H( ?tvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。公仔箱論壇/ |- t1 H- [: R
| 金橘
1 m1 y2 F9 R. @, [& W" ktvb now,tvbnow,bttvb | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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# Z* K/ U* E: U' X& O) B' a大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。www2.tvboxnow.com8 N1 x9 m. j/ f. X
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d! Z) K f& \! ]( U9 }# otvb now,tvbnow,bttvb還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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, W# P9 e: R2 c2 [; m* ]- V公仔箱論壇由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇/ n8 }+ Z4 I+ M" r/ z
$ A) u- w; B4 L1 j# Xwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com1 S) K+ x% Z+ m8 {; n E
症狀分類www2.tvboxnow.com0 V' s" E8 L. E$ P# T8 N
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：www2.tvboxnow.com2 B1 p( r1 P+ @! y
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飲食注意事項
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健
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3 u1 A3 b$ H% Xwww2.tvboxnow.com- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果公仔箱論壇4 m. q! {6 D) `6 o- ?
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b7 U2 Z1 h. K2 ]% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽症狀及適合食用水果一覽表* y9 n( F: W9 Y$ _+ {1 R/ a/ P
分類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \7 S6 ^4 R" ?5 h5 Z, u1 |
| 症狀
# x; s, n' E0 R6 h | 適合的水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y0 w z, i/ R3 [
| 咳痰www2.tvboxnow.com- u0 M5 S7 y" c
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
, |- p5 q& C6 i0 E+ x! \ | 橘子、金橘
; `6 U! ?' D& s7 Q. v: Q- {; ~ | 熱咳
Q, V' I9 e9 |& Jtvb now,tvbnow,bttvb | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛www2.tvboxnow.com% A; z X* H3 z' }0 K$ r
| 枇杷、山竹9 F8 i) k. V J" N* Z
| 乾咳tvb now,tvbnow,bttvb+ D8 \$ D* M- A% d
| 咳嗽的時候無痰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H/ i$ r6 V+ V( T" H( G
| 香蕉
$ ]1 ]/ A- u* p公仔箱論壇 | 寒咳" W/ s/ U V' v5 N: n% ^6 d; Y
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?* E" r2 q. m9 r7 ]( p: k
| 柳橙6 `- }! {$ F( J; a* x$ j/ L
| 久咳$ L+ Y! f8 F! u1 k& e
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀6 y, b# _6 u) O/ j& }
| 草莓、梨子、梅子
( Q2 D& m" R6 v& [! ?2 R" [ | 肺結核
" P! a$ A* H+ Q, Y% M1 htvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
6 W: Q! G6 _7 u2 S. b( P, K4 p! z | 柿子7 M! l3 U; A4 `5 h1 b
| 氣喘性咳嗽
* ~7 S: w4 p7 r6 F0 K$ N | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
0 G. V; r/ q) wtvb now,tvbnow,bttvb | 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲www2.tvboxnow.com# q6 ~: M4 h5 \ i1 J/ J+ O0 i
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。* N/ G: z: R4 v& v$ c3 q5 A2 I6 c
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克( g# k2 ?4 m$ U2 P0 @: T
2 K5 x. u. H% Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：7 {' y' i0 p7 V; S% _6 ^+ d$ p! b
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
) P& y, _- ~/ F' b. ~+ g. T' J梨子功效：www2.tvboxnow.com. P3 a4 Z0 ?) J( b
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。www2.tvboxnow.com, ^5 N/ c$ o% ]' G( w
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咳嗽喝：冰糖香蕉tvb now,tvbnow,bttvb( Y7 f v+ A& h1 a! b
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。 @- G# W7 G* L9 R) l7 U4 R- w
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材料：香蕉2根，冰糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p1 m; J% f8 ]$ R$ Y0 ~6 K
+ j: X* I" o) X* k2 e" w7 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇1 D3 s, i! `! x" ` F; l
6 L- ^( w8 X. W4 d+ {8 s
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
% l$ f2 B* j; a! J+ Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉功效：6 U! o6 f8 T! k& v* J7 K: G# c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% p% s! X, J$ ~( j6 w
- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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