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4 D1 i2 ^- w* U- k9 R# otvb now,tvbnow,bttvb材 料1 C6 |. k0 H- b2 a+ M+ n7 q, `
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯 公仔箱論壇! B, d) }9 H. u, I
: \+ _& t- j: U. {tvb now,tvbnow,bttvb醃 料公仔箱論壇5 m, D& y' @5 U/ B: A) J$ M
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙
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1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
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) n W# v) P% ^0 A4 @: V2 E2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。 # |/ g0 X% b, @( j
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb0 G3 ^2 S0 `8 n' n
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) ^4 {1 b5 G( l野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 www2.tvboxnow.com, w8 a x$ s; [+ d2 Q
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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