3 O! q+ Y4 i+ z: |2 \% _+ B$ m; Rtvb now,tvbnow,bttvb8 O) D. Y8 A/ K& u- O; ]
材 料www2.tvboxnow.com0 m! o* D3 R5 I& v7 n+ E' z- N9 D
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
: o0 ~* K# y, z6 ?$ k# b, ?
% F$ F5 s6 C) |* e9 |- e醃 料
% G r. T9 z3 Q+ W生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 www2.tvboxnow.com4 _& c+ Q9 W' i: J' D) A
# D9 k$ q8 b; e! H, W
做 法tvb now,tvbnow,bttvb, n7 Q2 o+ ~3 ^' b8 o8 W- ?7 W
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
' N# ^0 L+ y& W# Q! \9 C) y6 I% c5 s3 t0 B6 A* o
2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。 0 Y; [; d5 k m$ ?7 ]
, M4 L( F/ t# p5 S. c, p公仔箱論壇3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。
5 V' F C. d2 Q' b" wtvb now,tvbnow,bttvb0 P2 r: a5 _" |/ z! D4 f; F% p
貼 士
4 G. a4 [% h: W: k% X& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b6 @% z3 N1 x/ Gwww2.tvboxnow.com野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
: D0 i9 k- a1 S2 w* N! \; u公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-11 01:31 PM
| 