芹菜炒香菇www2.tvboxnow.com9 [) T) W; D3 _5 h/ X' H* ^
$ z( v* b# c6 A* Jwww2.tvboxnow.com【原料】 芹菜400克﹐香菇(水發)50克﹐食鹽﹑干澱粉﹑醬油﹑味精﹑菜
: R/ W' M5 ?6 s( g5 `+ D$ ]油各適量。6 E5 }: E, G# ~- d; H$ C) l2 C
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【製作工藝】 芹菜去葉﹑根﹐洗淨﹐剖開切成2厘米長的段﹐用鹽拌勻約10分
9 x( y+ _0 i5 U& F* n( ~鐘﹐清水漂洗濾干待用。香菇切片﹐醋﹑味精﹑澱粉混合後裝在碗裡加水約50毫公仔箱論壇8 K+ r& s( Q% `6 Y( V" |
升兌成芡汁待用。炒鍋燒熱後﹐倒入菜油30克﹐油煉至無泡沫﹑冒青煙時﹐入芹www2.tvboxnow.com; a* ]$ ]$ b9 [# @8 J
菜煸炒2-3分鐘﹐投入香菇片迅速炒勻﹐再加入醬油稍炒﹐淋入芡汁速炒起鍋即
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; D) H+ a1 ^! `9 W _www2.tvboxnow.com【服法】 作佐餐食之。tvb now,tvbnow,bttvb. Z, P7 a O6 k! F* ]8 Z9 ^
- A. L- j' I0 \# }0 v( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】 平肝清熱﹐益氣和血。
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7 @1 g" m5 B% y* `6 K7 etvb now,tvbnow,bttvb【應用】 肝陽上亢的頭痛﹑眩暈。可作為高血壓﹑高脂血症﹑動脈硬化﹑神經衰
) L1 ~# Y* O [2 r ltvb now,tvbnow,bttvb弱患者的保健膳食。 |