飲食療法的基本內容為下列這三項。
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❶減鹽→盡可能限制在建議攝取量內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O6 G/ b* n6 [/ S3 O4 T
❷蛋白質→在不會攝取不足的情況下限制攝取公仔箱論壇9 f. j# y2 e; ?
❸能量→確保適當攝取量tvb now,tvbnow,bttvb& q" g/ Z! v g. x. T2 h
: i* ^/ d. L' h4 vtvb now,tvbnow,bttvb但不管哪一項，飲食療法的內容都會因為患者的年齡、性別、病情、分期和併發的疾病種類等因素而有所不同。因此，請一定要在主治醫生或營養師的指導下進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A- ]9 @1 A1 Q* `; K( l( I
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每一個分期都必須第一個先做的就是減鹽。
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( t1 k7 j3 K$ K7 y攝取太多鹽分的話，體內的鹽分濃度會過高，為了排出多餘的鹽分，腎臟的腎絲球和腎小管會承受更多的負擔。另外，鹽分過多也會引起高血壓，成為加速腎功能惡化的原因。
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一天的食鹽攝取量控制在6公克以下是最理想的。話雖這麼說，但如果只是減少鹽分，三餐將會變得淡而無味。接著會舉出一些幫助減鹽的方法，請務必試試看。
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5 B! y' b+ P( L4 q! S公仔箱論壇●活用食材本身的鮮味8 q2 Z! k8 {$ a
: ^) U/ a& ^6 d. \- @* | Awww2.tvboxnow.com新鮮的食材會帶有自己本身的鮮味。調味料不用放太多，請享受食材本身原有的味道吧。
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我建議熱食就趁熱吃，冷食也趁變溫之前趕快吃掉。適當的溫度才能讓食物品嚐起來更美味。
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●讓高湯發揮功用www2.tvboxnow.com. D2 |3 M6 }$ t3 ?! r( P! M
" ]& @& v& U. F3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓高湯發揮功用，煮出鮮味，這樣一來就算減鹽還是能吃到美味的料理。但是，高湯塊之類的速成食品很多都含有鹽分，所以需要注意。
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5 [3 Y, w$ C3 C4 |7 H+ n0 s/ e( dwww2.tvboxnow.com●利用辛香料和調味蔬菜
+ v1 C4 C, T0 ^$ E, S, T cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y4 t- s- f! D0 h8 g! h
請多加利用胡椒、芥末、黃芥末、咖哩粉、山椒和辣椒這些辛香料，以及山芹菜、蔥、蘘荷、紫蘇、薑和茼蒿這些調味蔬菜。) O5 U" t2 }* {+ a1 |
+ Y) K$ U3 Y" `# h; L5 d公仔箱論壇另外，有技巧地使用檸檬汁、柚子汁和醋之類的酸味調味料也可以達到減鹽。
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; L. x* P5 z4 q5 [% Ttvb now,tvbnow,bttvb●利用減鹽調味料
* f) _9 r9 d- D! O4 F. i$ k: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, p8 A& _ }1 _% K6 j, o* F
現在市面上有在販售減鹽的醬油、醬汁和味噌，被分類為特殊營養食品。可以用來代替一般的調味料。公仔箱論壇+ o ?, k$ [4 m
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但是，有些減鹽調味料會使用大量的氯化鉀代替氯化鈉，所以需要注意。有慢性腎臟病的人應選擇鈉鉀含量都低的減鹽調味料，才能吃得安心。tvb now,tvbnow,bttvb: r0 l/ M& J3 x9 e5 S
$ z% ?/ Z! A8 v0 t) T公仔箱論壇另外，所謂的淡口醬油只是因為顏色比較淡才被稱為淡口，其實鹽分含量比濃口醬油還高，請多注意。 2 h e' ?) U) {3 Z0 j6 a* Y" H
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●不要經常吃加工食品公仔箱論壇* l; Z8 `8 v! x" Y+ r' I
0 f' }: x$ W+ p, P |tvb now,tvbnow,bttvb加工食品、速成食品和調理包食品因為很方便，所以很容易一不留心就經常食用。但是這類的食品通常都含有很多的鹽分，所以要注意食用的頻率和量。6 E* c8 P [$ ~$ l
- s/ F, X7 k5 [" |0 F●煮熟後再調味
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在烹煮或煎烤肉類、魚類和蔬菜類之前不要先沾上調味料。煮熟後在料理的表面調味（灑點鹽）更能讓人吃出味道，從結果來說也能夠減少鹽分。
9 x" ^* j0 Q1 h9 V) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& J& l$ ]2 i8 u6 @
病情嚴重的話，有時會需要限制鉀或磷的攝取，到底腎臟病不能吃水果嗎？請繼續看下一頁專家怎麼說www2.tvboxnow.com; G: N6 q. Z7 y. W1 ~ ?4 q
不能吃水果嗎？, r8 Q. {9 X) W
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病情變嚴重的話，有時候會需要限制鉀或磷的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 V+ [" M# x
0 p; i& b3 l& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為水果含有很多的鉀，所以慢性腎臟病變嚴重的患者要少吃水果比較好。尤其是香蕉、哈密瓜和奇異果，還有依予柑和八朔柑之類的柑橘類，都含有很多的鉀，所以需要注意。
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3 |& W& a: s; Gtvb now,tvbnow,bttvb原汁100％的果汁和水果乾之類的水果加工品也含有很多鉀，這些也都要少吃。
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# K1 h& s- V d/ J2 g2 pwww2.tvboxnow.com需要限制鉀攝取量的人想必也會需要「減少鉀的訣竅」。tvb now,tvbnow,bttvb: _0 |+ o' z( k: P& }! T( t$ U
: m' r" L1 q8 q$ b- c+ z舉例來說，在烹飪蔬菜類的時候可以先用水川燙或者泡在水中。鉀存在於細胞裡，會溶在冷水或熱水中，所以只要將蔬菜切成小塊，再用「川燙」或「泡水」的方式處理過，就能讓鉀含量減少到處理前的1/5~1/2。
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0 [2 p1 @1 a* a2 w# S4 ?! s5 O公仔箱論壇另一方面，磷也是主要經由飲食進入身體，腎功能衰退之後腎臟就無法將磷排除到尿液當中。磷堆積在體內會引起高血磷症，會讓人容易骨折，還會讓血管壁鈣化，提高併發心血管疾病的機率。7 c# f' C3 f$ f( v# q/ w
1 M5 R4 Q% f& u+ Z& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，慢性腎臟病的患者必須利用飲食療法（避開含有很多磷的肝臟、小魚乾、蛋黃、乳製品和魚漿製品等等）或服用吸附磷的藥物，將磷的數值控制在正常值內。 |
發表於 2020-9-11 12:39 AM
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