本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 www2.tvboxnow.com' N; h2 [" ~5 C/ j; U; u
公仔箱論壇# Z* O! H4 _$ i9 ^1 l4 y
隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。
|6 }* r& X+ @公仔箱論壇
: k4 X$ _ |. b g4 s& v- W' ~, V公仔箱論壇針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
( v2 w- w/ v9 R' @. j公仔箱論壇公仔箱論壇- Z( o# H \! n' O/ X
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
$ w5 s, x- \5 L% d公仔箱論壇日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。. c# P+ Q( X+ ]5 G* b9 r8 a# ]
/ b$ {8 m& h4 U5 }6 m- ~0 H3 n
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。tvb now,tvbnow,bttvb! y" N7 l6 Z. v
8 W k8 i# ?$ q* b8 f+ S" ~0 g
三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z! g& C- j4 t' @. c, K! S& [
www2.tvboxnow.com& @% H8 ]9 ~% ^& l+ a
日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
" Q. J# Q/ D. |' v. E, Jwww2.tvboxnow.com1 g) p, r9 Z1 _; J7 {& ^6 ~
三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' X/ A$ l/ d3 A w. P4 h/ t* l
tvb now,tvbnow,bttvb0 b4 G) U$ i' p2 V
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
, L# F, Y: U7 Z/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。* T9 e$ Z2 r6 C1 y8 h
" n8 x* l1 o" P/ M, l5 b- 中渚
3 ?: P& ]7 e: }- H7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
; U8 o4 I2 |( X y- X3 f日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。tvb now,tvbnow,bttvb2 i( |6 @ G" q C- Y1 ]6 r5 K
8 g4 b2 |# }4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com w: D- E. C( ?3 H9 |5 @! \2 `
中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
) g e+ ~2 ~3 E/ iwww2.tvboxnow.com足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
% A" P3 [$ c8 o+ B* ]: G* z; Y2 |www2.tvboxnow.com中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。
* c* p/ E" J- O2 jwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb4 I: D3 M' v! {
www2.tvboxnow.com4 I/ Y7 s- w, f: g" x- X, M
足臨泣 - 翳風
9 D) e7 e& T; ~) v; Z) o1 ?+ x6 {公仔箱論壇翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb5 F5 F1 }/ J8 G9 ^. ?% \4 H4 q# s
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。 J7 W0 ?( i3 k( V8 a! {2 k: V$ c
/ y+ U; z3 h1 N! x5 @8 ?: ntvb now,tvbnow,bttvb
2 N$ @% n p, P4 Q- Stvb now,tvbnow,bttvb翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
; z9 U2 P) O2 M# ]' r; x/ b3 rwww2.tvboxnow.com百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。4 P* Q. _( D( ?8 x/ A t0 S( Z2 h
日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
' R; o5 s: \; b9 n% O公仔箱論壇
. C6 t& D1 M9 P. I! N
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^7 h! @; T% f4 Y7 ^
位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 