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[健康資訊] 預防靜脈曲張有辦法?醫師傳授生活6處方

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季節猛然進入秋天,但仍免不了白天的高溫襲擊!這時,待在家中休息避暑氣、吹冷氣避陽光曝晒,來度過假日悠閒時光多幸福;還能減少因為報復性出遊造成的人潮聚集,可以有效避免病毒傳播。
林口長庚醫院血管外科主治醫師柯博仁提醒,若長時間久坐、久臥或久站,都有可能增加靜脈血栓栓塞症的風險,導致下肢靜脈血栓,嚴重者可能需要截肢,甚至危及性命。
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導致下肢靜脈血栓栓塞症的原因
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血栓為一種凝結的血塊,其發生原因是因為日常的不良生活習慣,導致血管因慢性粥狀硬化造成狹窄,而在此粥狀硬化斑塊破裂處形成的血塊,就稱為血栓;另一種是血栓碎掉後形成的血栓子,會隨著血液循環在血管內到處行走。# V( v$ t, `% n1 U) |) E

% K1 Z, F7 r' _$ a% _* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若把身體裡的血管看成是一條條的高速公路,血栓就像路上的障礙物,造成血液堵塞,影響健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~4 k  E1 F9 [# H

* {& g5 A( O4 v' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柯博仁指出,下肢靜脈血栓可分為兩種,一為常見的「靜脈曲張」,即是淺層的靜脈性栓塞炎;二為深層靜脈血栓,又稱「經濟艙症候群」或「空服員症」。部分病患發病初期無任何病徵,有些則會出現紅腫、疼痛、發熱等症狀。www2.tvboxnow.com0 g! a8 B) F* i) C/ v6 L
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他進一步說明,上述症狀時常發生於四肢,又以下肢較常見,由於無明顯表徵,常容易被忽視,等發現時已錯失黃金治療期。tvb now,tvbnow,bttvb' I% I% c  S) V- s
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深部靜脈血栓的典型症狀為單側下肢腫脹,部分患者有兩側下肢靜脈栓塞的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( S( x9 A' I0 b/ o

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而長期久站或久坐者、中老年人、孕婦、血管受過傷者、腫瘤患者等,皆為深部靜脈血栓的好發族群。
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' [7 s- K" _( mwww2.tvboxnow.com若是下肢異常明顯腫脹,甚至出現胸悶、心跳加快、呼吸困難等合併症狀,表示血栓經由身體血液流至各器官,極有可能誘發肺栓塞、永久性血管阻塞,甚至危及生命。www2.tvboxnow.com' N5 X" v; ]. o. v7 w8 W. T2 t6 r
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如何治療下肢靜脈血栓栓塞症
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臺大醫院心臟內科主治醫師李任光指出,擔心自己患有靜脈曲張者,建議可至醫院進行血管超音波檢查或靜脈血流檢查。若症狀較輕微者,可用抗凝血藥物搭配彈性襪來治療。
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1 f: F5 x3 b7 c" ~7 nwww2.tvboxnow.com他分享,由於大眾對靜脈栓塞疾病的意識薄弱,門診臨床常有急性下肢靜脈血栓患者,送至醫院時,下肢已嚴重腫脹,甚至發紫疼痛,嚴重者更會因腫脹壓力過大,導致動脈受阻、肌肉壞死。
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李任光表示,對於症狀較嚴重之患者,除了常規的抗凝療程外,也有更積極的治療方式。目前,治療栓塞的方式主要分成三種。
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1.傳統導管溶栓術:以導管進行藥物溶栓,治療時間較長且較多出血併發症。
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2.超音波震盪導管溶栓術:局部麻醉的方式,以超音波的能量配合溶栓藥物來震碎血栓,住院天數較長。
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4 k2 R6 r/ x/ E8 o1 e% A( R6 K3 I) g) v. Q3.PMT血栓清除導管:以機械性導管抽吸血栓,有效保護瓣膜,住院時間短,且術後併發症少。
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. E# G4 ^2 Z0 n4 M預防下肢靜脈血栓栓塞症公仔箱論壇/ f, H( b$ i- @, _) {9 F* b' e
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李任光提醒,預防下肢靜脈血栓栓塞症,應謹記六大要點:www2.tvboxnow.com( [5 r3 n- Q4 F. F6 O* z7 V
1.
6 ?! _. {7 t- e- E; c0 f公仔箱論壇增加日常活動量,適時起身走動。

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8 P: h# D1 ^  _7 a$ N6 D& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水,降低血液的黏稠度。

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穿著舒適輕鬆的衣服,避免太緊的衣服阻礙血液循環。

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穿著醫療等級之彈性襪,減少靜脈擴張。
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5.
8 A* a* t) C3 o% F4 A  n! z* K公仔箱論壇平時保持運動習慣。
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控制體重,減輕下半身負擔。

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