 www2.tvboxnow.com5 `9 C1 n# g' Q( s: U# \
公仔箱論壇0 v" h6 n" E* ]. s* [0 h
材 料
0 o( k( {# k1 c8 B: ~- ]7 ]合 桃 12 粒 、 腰 果 16 粒 、 雞 柳 4 塊 、 豆 腐  1 件 、 豆 角 8 條 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 米 酒 / 鹽 各 少 許
3 w) f6 I2 b( b0 M: F公仔箱論壇
5 D% l+ @; C& i( i公仔箱論壇醃 料www2.tvboxnow.com4 M/ `( `- E/ u7 y/ t, O
生 粉 / 老 抽 各 1 茶 匙 、 生 抽 1 湯 匙 、 葡 萄 籽 油 / 糖 / 胡 椒 粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb" F, P/ a; Q: L$ K+ W- w0 E& o+ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: E! {, l1 |1 N3 I+ g
做 法& a2 t! n8 c8 q, W }% t9 T
9 C1 v* v& i9 y& m9 g& {% W# v公仔箱論壇 1. 將 雞 柳 切 成 粒 狀 ， 加 醃 料 醃 5 分 鐘 備 用 。 + g0 T9 n6 y$ I1 V: w) Z
( s* R; s9 L- U) Q& h2. 豆 角 切 粒 ； 豆 腐 切 粒 ； 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 豆 角 粒 及 豆 腐 粒  水 ， 撈 起 瀝 水 備 用 。
$ z) [! z0 i( f: [* _6 H) l
* F& i4 A* A7 T Q5 D5 R& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 鑊 加 葡 萄 籽 油 ， 用 中 火 爆 香 蒜 茸 至 金 黃 色 ， 加 雞 柳 粒 炒 到 七 成 熟 ， 加 豆 腐 粒 、 豆 角 及 豆 瓣 醬 炒 勻 ， 加 少 許 鹽 調 味 後 灒 米 酒 ， 炒 到 雞 粒 全 熟 ， 最 後 加 合 桃 及 腰 果 兜 勻 即 成 。
/ X) T& U5 s/ b. [" H+ u6 ?: b% ?www2.tvboxnow.com
9 X0 \: e0 t4 \4 U0 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 先 放 糙 米 飯 入 飯 盒 ， 再 加 炒 好 的 雞 柳 在 旁 邊 ， 翻 叮 時 記 得 加 張 濕 廚 房 紙 鋪 上 面 ， 就 不 會 太 。
- @5 q- ^; E3 H: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K% _+ J( n8 l貼 士
9 t6 b7 d ]) M# kwww2.tvboxnow.com合 桃 同 腰 果 可 選 用 即 食 的 有 機 果 仁 ， 如 買 生 的 ， 可 先 烘 焗 ， 會 更 香 口 。 |
發表於 2008-12-17 01:34 PM
| 
發表於 2008-12-17 03:45 PM
| 