[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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! e' _& R" t% l7 l( |tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
/ [6 R' H$ a: l. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作時間: 1小時以上
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0 |- \. s  Z+ I4 a/ ?tvb now,tvbnow,bttvb食材
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去皮栗子 200克
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蓮子 1兩
" d, B% V  I9 D- [tvb now,tvbnow,bttvb紅棗 4粒
8 f& g4 o0 p3 V" h4 O3 D薑 1大塊www2.tvboxnow.com+ B  E* }7 m, y$ V0 e, T4 w
水 2升
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