[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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4 L4 `- w  F) D, O/ T! i) G$ b2 Z蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H5 M& L7 I) l' \8 c# Q& }* b
製作時間: 1小時以上( K; A/ f( `7 b% b' B, U
份量人數: 1-2人
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食材
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9 Z7 ]6 M8 h7 a, T$ N  w* ^公仔箱論壇去皮栗子 200克
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蓮子 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t# m7 W6 y, A9 V
紅棗 4粒
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