銀杏潤肺湯; t( B* \1 u# d3 {) V
: x! i. [. G+ e8 [* x( x+ Gwww2.tvboxnow.com+ Y, }! X1 ?5 d Q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _5 c& t& ]! \6 G$ Q3 q8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! r1 I6 o3 b7 F1 R2 x' C' z
$ B) C1 E( ]9 s+ c, ?! s" owww2.tvboxnow.com
3 D7 o2 N5 X X0 B1 ?烹調時間tvb now,tvbnow,bttvb) Q4 |) N3 k) J4 x! r" h
3小時! L$ H) ]# \; m& I& u* T g+ N
! R+ O' \* Y. F7 P份 量公仔箱論壇( u; s% Y2 d6 u5 l B2 I
４~５人tvb now,tvbnow,bttvb5 a. E4 X6 K C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z( n" k2 l' U$ v, q6 H
材 料
# V) l+ Z& e- u7 E( V
# O+ [& [0 @0 b+ L) G; P0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩# M) Z! L0 f, |) j, J7 F
2 O! D& Y+ k/ S4 @0 f公仔箱論壇做 法www2.tvboxnow.com* v+ {0 @) n0 g7 w$ ?* Z" d
& N, M$ W6 M6 z- S* U5 @公仔箱論壇1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。
! C6 ^7 G q. _tvb now,tvbnow,bttvb2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。
5 M3 @$ ~- x! i) f+ Q4 A3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 @. J# L( ]( B7 {0 g
4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。公仔箱論壇) \4 D7 l+ b# F5 E0 E W4 ]0 y0 M' A
" H1 A5 k: Z* o6 k5 Q
精選藥材與食材tvb now,tvbnow,bttvb* ~6 E2 ]: g) S
豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。
6 n* E3 t, [1 k: F( c4 l: r& M白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。
, v$ S j3 F6 l" z2 D' `( m% E E腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。公仔箱論壇. \' }) l& [( e8 }* P# h+ A. B
公仔箱論壇3 Q" @% D( J+ V$ Y; O
注意事項
5 q3 U, z: w5 p$ L) Nwww2.tvboxnow.com豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
| 
