第一處：頭
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& |/ ^* m6 L" C& m: C3 ytvb now,tvbnow,bttvb及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
( ]. S6 E0 A* @( B2 g6 b公仔箱論壇血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G `* U8 r2 `0 H7 }
Y5 D. m/ i0 u, a( K7 y0 etvb now,tvbnow,bttvb第二處：眼晴
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9 l5 v4 `% V, Otvb now,tvbnow,bttvb眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M! Y- G, p1 @( J7 o: t3 H
增強眼睛的抗病能力。
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7 p$ M3 E1 k4 S/ y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身
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8 I& q4 {9 e0 A7 U4 z" e公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
p) p t1 ^8 A6 _7 N0 dtvb now,tvbnow,bttvb開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包, }9 i9 }! p( t) I" h
皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb1 C# R3 {$ R/ E+ I
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健tvb now,tvbnow,bttvb0 n4 i- k5 l7 P n i
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
/ r6 |- M+ ]7 W% k關重要。
7 \' |( u; G0 b3 c* B5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @ d7 F* |* U( j8 g# ~" q& I# r; v H第五處：肛門公仔箱論壇 e6 y* G2 k* {0 o7 M- j
. B; R2 k: S5 k% s9 {2 ~% Twww2.tvboxnow.com每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
' Q7 B) [4 O5 v" n8 I9 v# G“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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