第一處:頭6 t% |+ V) C% q
. R- i7 M3 v* c5 Z% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的
6 I, ]" W5 D* G" q+ ^. F公仔箱論壇血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。
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第二處:眼晴
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9 e! T/ {: d4 Q% z! P) `# x眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,
' d# a' F- C' S$ R0 }! Swww2.tvboxnow.com增強眼睛的抗病能力。, A9 q& ?4 f! u
/ R& d0 L. R a! |5 w/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三處:下身/ W0 @8 w& z6 e& {' q2 D, c
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
; M% j" v( \/ C0 c3 g: E8 etvb now,tvbnow,bttvb開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包
: v1 {0 x b- M皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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9 k% }% U w7 _, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處:雙腳www2.tvboxnow.com0 ^) o) Q/ S. g$ `, F
( R! @ u# H5 O/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健
4 y) j2 ^1 l' T' w; ]康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至
" v/ U' b2 }) h5 W公仔箱論壇關重要。3 S8 Y* `" N; h d1 b+ J V
! U P |9 F W t3 [' T第五處:肛門
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每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止
6 `6 A$ X2 P4 c) y# n$ W! X“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |