第一處：頭公仔箱論壇8 N- R& _% K: x
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
7 M2 F% @! Y0 j$ v* Q血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。www2.tvboxnow.com! ?7 B" P+ M; `0 g7 C( a& ]; {
- T U! J1 k# L+ [- h, l. l第二處：眼晴
: s3 [4 i& q+ P) q1 r& J; j4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a5 u2 y& r! }& E
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
. n$ f: J8 b; i公仔箱論壇增強眼睛的抗病能力。
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" L, m& o/ K( swww2.tvboxnow.com第三處：下身' X% `4 ?8 R3 }6 L
. V/ G0 t9 l8 {) h: D8 N: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫tvb now,tvbnow,bttvb$ k- O" k8 u+ @ A M& S
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包公仔箱論壇 X6 I+ n9 b3 H+ r& A6 ?5 Y3 t
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳- G% [6 H0 o% k/ o. a2 o' m" {
' {/ n: \5 Q k' o6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
3 [. u# ]9 U. q/ B0 t3 v7 Ltvb now,tvbnow,bttvb康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
$ d" ~7 H" r- L$ R! Xtvb now,tvbnow,bttvb關重要。
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& x5 j6 i$ T+ h第五處：肛門公仔箱論壇6 w0 K% x7 S) X. i8 A. |
d B8 s7 N |; N/ U3 F% ^每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
2 e9 v: f/ A9 t' U5 H% } I- Rtvb now,tvbnow,bttvb“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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