 萬聖節又快到，不少人除了「扮鬼扮馬」慶祝，雖然疫情下不適合活動，但或多或少都會準備造型可愛的糖果慶祝節日，尤其是家長更會為子女選購。但其實部份常見的零食中常見的食品添加劑，不但會導致過敏，包括皮膚或腸不適，亦會加劇兒童過度活躍症和注意力下降。最新研究更發現會影響腸道菌群平衡，並導致慢性大腸發炎，甚從而引發大腸直腸癌等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O* m, \1 A+ T$ t
本港常見含健康風險的食品添加劑
4 {: Q9 k% ~9 B3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食品添加劑E171（二氧化鈦納米顆粒）tvb now,tvbnow,bttvb3 n# H- }( k; y: \0 x
通常被用在食品中用作漂白劑。E171存在於900多種食品中，例如口香糖、蛋黃醬、甜點、糖果和飲料中，日常攝取量非常可觀。數據指出，兒童飲食攝取中E171的劑量幾乎可達成人的4倍。納米的二氧化碳會抑制腸道益生菌生長，令身體炎症反應加劇，長遠增加大腸癌風險。
; D5 n/ P% n* x8 I% R" ^公仔箱論壇食品添加劑E110 黃色6（日落黃）tvb now,tvbnow,bttvb: E8 i9 @+ T+ b( e
這種色素添加劑使用非常廣泛，位居第三。一般出現在糖果、果乾或果汁中。研究顯示，過量攝取可引起嚴重的過敏反應，包括蕁痲疹、噁心及嘔吐。同時或可引起腎上腺和腎臟的腫瘤。公仔箱論壇& _2 U: D! M1 p% t2 _
食品添加劑E102 黃色5（檸檬黃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R3 ~! d* U! S; X; M7 R. l: @8 }0 i
同樣作為被廣泛使用的人工色素，檸檬黃會亦會引起過敏反應，例如哮喘反應，尤其是對阿士匹靈敏感的群體亦會對檸檬黃過敏。過量攝取更會改變兒童行為和減低專注力，令過到活躍症症狀更為嚴重。9 L8 c! g& p. {- o5 [
合法等於安全？
. i& U* D* |3 m+ \% d* T對於食品添加劑的限制，不同國家之間差異極高。往往在某些國家被禁用的添加劑，在其他國家則是合法。以二氧化鈦納米顆為例。在法國已被禁用，但在美國等國家卻依然合法。各種上述加劇過度活躍症的色素添加劑，在歐洲一部份國家早已被禁用，但在本港卻依然合法。
- @8 m1 s& K& Z: o( ]3 K7 |$ n3 e公仔箱論壇如何挑選零食公仔箱論壇1 G3 W5 L7 R9 x1 z4 k
消費者仍然應注意營養成分標籤，避免選擇過多添加劑的零食。總括而言，選擇零食應盡量避免以下選擇： www2.tvboxnow.com% d2 c- m& b8 r9 g
- 果汁軟糖% k w+ o( V$ d u8 s# _) T
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- 棉花糖www2.tvboxnow.com" m1 x& w: E5 M, |
. E2 u7 n+ x" Mwww2.tvboxnow.com - 薄荷糖或香口膠
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- 汽水
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- 染色朱古力豆
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發表於 2020-10-17 02:49 AM
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