科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇& B6 f9 i5 q1 O t0 R; T
1. 杞子雪耳糖水 " ~0 {; O {/ w8 l: f( u% a0 C P2 }
材料:
. |# ^% y2 k! @) Q1 atvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ５ 錢 2 R* F* m6 ^7 ?4 _8 a
雪 耳 １ 兩
% l6 P2 D5 x/ y+ f: T" c$ |3 M# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb& ~. k* ~' d- P8 N5 `4 k5 w: j: L
冰 糖 適 量
2 n$ h* Q) `8 H# `tvb now,tvbnow,bttvb水 適 量
( W$ Y) s: M5 H4 l% E9 }4 zwww2.tvboxnow.com
" q3 G, l" w9 N- N: [+ e4 m- ^, Y做法:公仔箱論壇3 {, J, T4 p' i4 n4 s0 ?
１ 杞 子 洗 淨 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H+ C5 K0 W) j1 V( T" C1 n$ U0 a# j
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
D+ B ?& u1 q1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 合 桃 肉 洗 淨 3 k6 h( P* D, U# T1 O
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
2 _- ?" e/ ^/ @8 k" s# m５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
$ i7 E7 s+ W% J3 w2 G! q６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
3 i5 E+ O0 f; v3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q) c# K7 T" i0 Rtvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
) |- D$ u' G3 w& @* \tvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I- M! L6 Q0 o% z
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 9 d* m& e K" E- P
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 www2.tvboxnow.com. R! E, ?" S3 R, m! G8 r& j
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功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇0 t, ?# {, C7 C* I' k" H% R$ z
" Z, G& I# O! s! [7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 明目補腎鵪鶉湯www2.tvboxnow.com* p: V; d! [- a" t! }
材料:
, q# [) ?3 A3 W7 ?& Jtvb now,tvbnow,bttvb鵪 鶉 ── 3 隻 www2.tvboxnow.com' S$ d ]+ ]- A! ^4 s
瘦 肉 ── 4 兩
$ R# A1 v' X( g4 Q8 t陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb! `- q4 t9 K0 ^ F
杜 仲 ── 1 兩 ) y% _) C; ]! N' I! x. L K
淮 山 ── 1 兩
0 f4 E8 J6 Z2 ~# y7 L6 V7 k8 X( w杞 子 ── 1 兩 www2.tvboxnow.com9 p# ]. I, m7 |+ j) O9 v5 Y
水 ── 1 0 碗 , @( B- W+ S/ E, E$ a: B9 w x
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s" A( t8 H O1 l7 j- H
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R( y) F( q9 i2 b2 G g& ]
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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3. 明目潤膚豬潤湯www2.tvboxnow.com2 p9 \% @' e% M9 [ o5 Y
材 料 ：
& S/ s/ K8 H& l) b+ M2 x9 ]( d" R水 4 碗 7 S3 m4 D& I3 o. d
紅 蘿 蔔 5 兩
" X* w$ P0 Y* f( B4 s& d* @www2.tvboxnow.com豬 潤 2 兩www2.tvboxnow.com, v) @7 [ r2 R V6 N- X* y- H' w
做法:公仔箱論壇' [+ d ^" F" ~7 m0 \
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
- k* m' h& V5 l1 ]" j4 Pwww2.tvboxnow.com2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
; p% N( |7 F8 J$ L% V+ l; a/ t% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
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' _! X$ L! J# H/ I+ m8 j7 C; U豬 潤 ! x( F5 K+ w& v& ]: y" n" p
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 0 [2 e2 v d1 q6 y! d) e
紅 蘿 蔔
) A/ h( t! u) z. w1 h" E$ t8 M" Btvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
' Y3 l9 E- U0 X% J. j8 Hwww2.tvboxnow.com
+ b: J7 B& X% \) Z* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯 . ^1 |' O+ n7 m5 I
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c+ A* X% k, d9 {
雞項1隻（汆水）
0 Q; W$ Q/ {- z. Y/ F公仔箱論壇瘦肉6兩
% c# v0 V/ C/ l3 d) Z/ z公仔箱論壇水12碗 6 \' E3 l, p! r/ F9 d: l0 l3 Z
蔥1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I9 o8 {$ t( `# X
薑2片
/ D. ?. I' B4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
( n6 i" F. Q9 \9 f. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( l, \4 W0 j. k0 e5 j# w. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ]: u7 C2 {5 U5 Q
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
# [ W/ J$ [+ b9 z& G公仔箱論壇3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。www2.tvboxnow.com, p9 m3 ?, G, w* b- v7 ~+ Y
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5.補血安神牛腱湯
: Z4 C; p* G. w' B7 H. ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 ]' o; a! A; C- t$ O4 Q0 k" P& I
牛腱12兩
& J! V) v0 q, ?& R公仔箱論壇杞子1兩
# @, i+ U. `9 [www2.tvboxnow.com淮山1兩 公仔箱論壇2 i% P2 n6 _4 c
龍眼肉6錢 公仔箱論壇4 r* M, c# @, S3 s7 S
水8碗
8 r5 ~$ w. }, i# O& R" [2 K2 R做法:
, |7 ~0 ^- V2 J3 j9 R4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. E! o* @: a
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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