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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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. D  E. r# s! U: v2 I% G制法:9 Z1 L5 G# P' Z" x4 A& B

+ K/ R# K- w& B4 R) |6 [% N3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。www2.tvboxnow.com4 Z; W: u- y5 s* h. S$ a6 [8 E

8 C. s- W! h" s) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 h# K) F. r" J. |( j7 |- M 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。公仔箱論壇& F3 v, a8 }3 J/ N. K5 S! K2 e
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1 I; r$ s6 X, c) k+ T9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。www2.tvboxnow.com# ?1 [+ ?. \/ \3 H, f* x

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食用功效:开胃、补充营养
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