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[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明!日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康
  • 茶葉3g(1~2小匙)。+ t' e7 b. M3 j* H% l, o
  • 老薑泥5g。公仔箱論壇, _8 L$ D: x5 t2 W8 R" O+ h
  • 熱水150ml。( ^& e2 C: A! n9 N5 D
  • 耐熱容器1只。
    2 l  X* R% E: x: X' D8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 茶壺1只。5 Z) a  A5 ^4 y% ^4 K: J% e
  • 帶耳的濾網1只。tvb now,tvbnow,bttvb9 L& ]" h5 t2 X& D" d& x8 {8 r
  • 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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  • 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。0 F. o8 a& Z* F0 Q, G: |
  • 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。- }* Z2 P$ g. e( Q+ s
  • 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。公仔箱論壇: X7 Y. S8 u9 G. |2 \+ ~
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