生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。tvb now,tvbnow,bttvb/ s* d9 P" W7 S* Z' a
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
2 }: z- [* t$ g' z7 Ytvb now,tvbnow,bttvb - 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。tvb now,tvbnow,bttvb3 A: p( |/ \# Y, ]( p9 W
- 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。
2 m& a2 M( v4 w9 v5 N, r - 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。公仔箱論壇$ P1 V8 C4 g( k1 l
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