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>>~ 不宜急於吸煙：
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0 n" e3 A2 `: G' e>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
+ X% e. b f. z S8 H% F7 twww2.tvboxnow.com>>www2.tvboxnow.com J9 S* B, @% B( T( C6 ]
>>~ 不宜馬上吃水果：- c& u5 {& O5 y, r7 G3 k* n j' c
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. t6 |- G/ ?: X0 U>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。, W& x7 f' ^) E0 f% A
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1 ]6 Z' r, X( Cwww2.tvboxnow.com>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ D2 N' I: h; m3 j9 F
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; H4 [6 i$ Y8 N: o, a" C" ^' G5 }>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb/ A1 i6 w9 W8 e+ |$ z% j" M
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6 _' Z% i3 n$ A% s& U& ~www2.tvboxnow.com>>~ 不宜放鬆褲帶：
8 g P, u! w0 u+ h1 r公仔箱論壇>>
) P) F% b" v+ s0 x/ T公仔箱論壇>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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4 D9 A. a& n$ ?/ H# q# o" W>>~ 不宜馬上洗澡：
- v# S$ x B5 v/ s7 V# ytvb now,tvbnow,bttvb>>4 O1 N1 ~5 O0 U) t! b
>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。4 P6 T4 o" O5 L; o7 b
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$ q4 P7 \+ b' v& v5 y>>~ 不宜百步走：
0 B% }5 [% ^, q; ztvb now,tvbnow,bttvb>>
9 w" Y, w% F* x, l8 [tvb now,tvbnow,bttvb>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。$ v/ Y# }5 E0 V B
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4 a f6 Y. i, T: ^' k% Ytvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：
/ }% D7 g) P" T) @. \tvb now,tvbnow,bttvb>>公仔箱論壇7 O5 ]( ~0 z- i8 k& P7 ]& e2 I# Z
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。www2.tvboxnow.com% I" b, v, Y3 u5 |8 o# _
>>; [" k# a& C9 g% ~4 O+ B, o
>> 公仔箱論壇- u+ _" U& f3 C3 L
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w7 c- U) L M% G0 b, r! X! |5 c4 K
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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