， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：4 v8 E% b9 k; A# X& {
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?$ ]9 m0 B3 k2 M- j& h
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>>~ 不宜馬上吃水果：www2.tvboxnow.com. a2 q' ~$ Q, p) T# S
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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; t) Z* q; R& Q3 ?9 J3 ]+ b>>~ 不宜立即喝茶：tvb now,tvbnow,bttvb3 u' ` ?% ~) \, K
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。7 D- _; H. z6 i0 `; W L% ?4 R) S
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* y5 }# T$ `# y>>~ 不宜放鬆褲帶：www2.tvboxnow.com. A4 l* _* k! W8 c
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H" l# y7 h( X% @( M
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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1 b0 D, n7 ?* j! l8 ]1 J>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `8 G3 x9 P- f+ T
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. M4 [% s$ \1 x% v$ i/ ~www2.tvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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$ `+ m' i0 P5 j+ P* E. T& ftvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇9 h) M* Z! k: ?# [/ r7 q
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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( Z2 ?& f/ ?8 y3 p$ X& ?! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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