， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：公仔箱論壇" d' n8 `2 i, R. Y
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇& O1 U3 ~$ N: H" r9 q0 [
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+ R& j: n" C3 m4 x' F5 i. H& {& D>>~ 不宜馬上吃水果：
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8 o T) u. Q, L- h: k. i) Gwww2.tvboxnow.com>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E) f+ r' { y+ `6 b: k8 i0 ^
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. x2 }9 Z- E, y* U' ]0 ~- y>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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: q) w, j$ l6 J M公仔箱論壇>>~ 不宜馬上洗澡： N% R2 d* v* x2 T
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* t7 T* A9 L/ o3 }# u8 gwww2.tvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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- J# z# H( P$ D>>~ 不宜百步走：+ ^ p1 f+ l, ~7 k9 H% I
>>公仔箱論壇( e3 e' W) Q6 |! A
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z# f3 M' Z8 H( l
>>www2.tvboxnow.com7 w. m5 z' g' p# H3 @1 }- {9 m
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。公仔箱論壇' t8 C& C; J6 u. J
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>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~4 J: U( D8 |- Q9 p% k4 F
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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