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: t' Q3 K8 w$ B4 O( _2 H' D原料：www2.tvboxnow.com. K4 Q* J# D0 b2 H* R; r* k
红、黄甜椒各半个，
7 F, ^& ]- U3 ?( W5 |8 {公仔箱論壇白色花椰菜半棵，公仔箱論壇1 s, ^/ l2 J$ z( Y" B0 \. }/ B O
小黄瓜1条，
* @# q! L4 F& t. c. x! T4 _6 @红心绿橄榄8粒，
( C) [, J% y' R$ T) ^2 {( Q5 O' l公仔箱論壇酸豆1大匙，
1 Y0 r' V/ w6 j/ l' D& H2 x# x公仔箱論壇巴西利末2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb& s% @& J. A3 R# |. f7 Q% k8 J- W
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb( a1 X' z- o& H: `* j6 d
盐适量、
v/ g a+ T- q8 T1 a公仔箱論壇黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% ]% Y* F9 D9 o8 |- j" g
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/ P- t3 H# o. k' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：' E, Z* o8 f! n+ }
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。& L/ I( ?+ O( v* O; u
% {8 ?2 {; e6 |8 b S% y; E% I$ k! q3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb& M- r! M K& U" X8 w' j
- S+ ~0 \4 h( y3 I. {: }www2.tvboxnow.com4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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