睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
. d2 s7 c C. v% u8 Y2 X, O
( G. i& B; U) K. X# U人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，$ l" K! W1 d3 i1 a4 [3 U
也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇* i( I; C" z, A
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^* S/ r: H4 r1 P. b
公仔箱論壇9 j! { c2 o* e3 o( j5 ^
1 戴 錶 睡覺。
. E/ ^/ S" A* ?7 U公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，3 M0 L: ]: I% V4 ?/ W* e& G7 N' V
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb/ n" o: ^6 z3 |% q3 V9 \% W, K
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，2 a' |8 \! h& L; V
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
2 t6 p! v( `5 K! htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ P) O6 F. ] D, Y5 j* Q% a7 r
2 戴「牙」睡覺。9 f6 i* ^& R- i8 e9 J3 {
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
, J4 D6 X" j& ^' utvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g7 e9 n" j" z% Y$ x7 g7 P
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，tvb now,tvbnow,bttvb. |5 c+ }0 P' }" ]
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s, U$ L5 D) L8 v/ @% v
4 T2 V R) p. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
; Z3 b, U# r4 Q W3 Qwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
+ K' w9 V$ ]+ }! i3 M e1 [% `) {公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
" J5 A! N4 A$ c7 T) K! L3 G罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。公仔箱論壇" v- O5 p, D- v: w
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。www2.tvboxnow.com+ z- c- Y, u, \# x
& p! i5 Z: @ y! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。* W. z' i1 m( W/ ?4 [) ^2 o2 v
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。# @( s" w9 \, S8 G0 u$ G
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
5 i& \0 w* d9 v; L2 N4 u" J0 ]7 y- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
, b2 y, G4 t3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
- @9 b+ `, ^4 B! ?9 Itvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
$ j, ^" {5 E4 }tvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
& r9 p9 j. \3 }% s# E
9 i! Z! W- {7 R7 p5 帶「妝」睡覺。
: d( T' B" v7 S, J# _$ z# ]% ?* {有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。) f9 X1 f& o; M) i5 D/ q
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
0 t7 ~# S8 | G9 C5 ~ Htvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，) d7 A1 \! J. C7 p
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
) f% b \; Y+ {+ X3 A: l所以，睡前卸妝洗臉很有必要，, E+ T l& j' u- ~1 E5 x- j
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ G$ [9 q- i: d% D4 W8 E1 {公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。3 `: n/ m7 V7 g' ^* q1 r3 O
www2.tvboxnow.com1 v+ \4 |) B. x+ f4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. r9 `0 s2 E# D8 T
e 5項知識我都覺得幾實用
1 Q: _ _1 m6 I: r5 x2 nwww2.tvboxnow.com2 n8 X2 K0 r: O; ~: f$ J8 C1 m
所以我特燈post出黎...( e$ p3 e& N) l8 V) N* q* E: J% b
# M5 T: V: Q1 A: c8 z! z* [6 p
希望大家會注意下囉www2.tvboxnow.com' t3 y* L3 `+ @; u
公仔箱論壇7 ]) } K c. P: W& p3 u R
因為關系到健康呀嗎tvb now,tvbnow,bttvb, I, ?7 o8 i$ K9 Y+ i
3 t* u2 U& W, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K4 O( O; e3 b d
! h' a* d$ J @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
: ^6 j3 m# z& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H2 m M) S6 g N8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ _. E+ p7 A2 X; x7 c4 |
|
發表於 2008-12-24 09:00 AM
| 
發表於 2008-12-25 01:14 PM
| 