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[中式食譜] 热内瓦蔬菜浓汤


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; ?0 J& ]) S, a$ w, ~" Ywww2.tvboxnow.com原料:
8 A. j: @  a8 E7 `3 B( W甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。tvb now,tvbnow,bttvb: ^/ ~; Q6 w+ R# j

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制法:www2.tvboxnow.com) W* G+ e. A  v7 w
1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。tvb now,tvbnow,bttvb1 I4 M% ^+ A' ~" ?  Z
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2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.tvb now,tvbnow,bttvb' j4 `- t' Z3 g8 [- f0 w9 @7 O; I' @

4 y) l8 E5 n/ h7 K+ S8 D$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。
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