[中式食譜] 蛋煎海参

lengzaino7

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 c1 ^5 h5 q! a  r7 e$ Z' C4 c
蛋煎海参公仔箱論壇9 X% J. m- g' |& x1 i
www2.tvboxnow.com  N3 ~$ Q$ u2 P/ g5 C, S; y

( j" R( f: e( r. Y) p# R, W; Lwww2.tvboxnow.com
& W( V; U( n, {5 P; ywww2.tvboxnow.com原料：www2.tvboxnow.com& i- j% B9 C, w0 I, U! {; u" f
水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。公仔箱論壇9 ~4 C* V% I5 s& B, f% q: W
公仔箱論壇1 V; {0 N& _6 h" j/ w- ~
/ l: {  J6 @9 i& J- c7 t

. m* X) d4 ?9 ^) a$ S! U- G7 u  b& Y制法：
1 K4 {# i7 n, q$ h$ P: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。% N+ r& p! N% J0 v- v* l

* b6 Q0 [2 z4 y( q- u8 |- q- V% \& f公仔箱論壇2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。