本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb0 f2 X$ R, {; A+ a0 f
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7 N- T! e' j: q; p7 a【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。8 c; P4 [. }3 M7 \9 R L% U7 N: I+ p% `
沙士加鹽tvb now,tvbnow,bttvb2 ~: C' F! L. _+ q$ B
適用：感冒、咳嗽。
2 [2 g( G# e+ d+ P; j$ C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：www2.tvboxnow.com8 p ]9 a1 f( U2 h! I" t/ A
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。tvb now,tvbnow,bttvb6 F' Y2 u( c6 f6 C! S+ \9 j
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。+ ]. [$ ]/ m% b
醫師評析：公仔箱論壇; `- s' D$ w r9 e2 Q
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。
% E, M" K+ u6 R4 ^6 x. B止咳紅蕃茄公仔箱論壇7 ~# t, g+ Z# S' M
適用：止咳化痰。3 c' e0 w' T+ j) P L, u8 P, n1 A5 G
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k! v3 y: z& A) s G6 U- a8 d
醫師評析：公仔箱論壇 l3 H- @# {7 L% t. }& g+ k
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。tvb now,tvbnow,bttvb r/ {( g* i( w! h3 A5 r
紅糖薑水tvb now,tvbnow,bttvb5 x, \+ K7 \1 ]4 e7 w* u3 U
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。
( p+ a& c3 b: s+ C6 v. X材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
* f O- ^. K1 X( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
2 U; Q0 U: N( }4 k; Gtvb now,tvbnow,bttvb使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。tvb now,tvbnow,bttvb$ [8 m: R) N0 F" P" E! H$ ?
功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
0 a K7 r7 r0 x. L9 f4 wtvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x; b9 s% D$ p1 C
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
" R6 p7 |! h3 t7 hwww2.tvboxnow.com鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案/ U( h. M" x4 r' K
紫蘇梅茶
- z; [0 f% N+ G/ x" G, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。公仔箱論壇( a8 u+ S8 v, v
作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。
8 `. |3 N3 \( ?2 b# |6 \( P. _功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。
9 ?9 X( v- \, }9 Q# W) k; m醫師評析：
+ h' s( k! z2 \3 Y0 Y梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。
& j7 o% y: j0 @ @+ Gwww2.tvboxnow.com漱口
- V1 \: c& F* h' F公仔箱論壇適用：吞嚥時喉嚨痛。
2 G6 q2 ~3 U$ k! }' {5 u3 I' Y- Q公仔箱論壇作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。公仔箱論壇& i8 [+ B0 y3 C
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。www2.tvboxnow.com' z7 B1 H9 P& o7 j
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。
+ K6 A* r( H5 `tvb now,tvbnow,bttvb• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [1 _+ t5 X2 ~* e+ J3 T% G
• 茶水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 G) V- ^$ ]7 p% M4 G7 z. E& s6 i
醫師評析：# n4 m5 y. d$ w* {
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。
( ~: A# d+ Y' w" W/ j溫水浴
- T& J c% T, Z& [' w, N5 g9 [www2.tvboxnow.com作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
2 m& V* x. p% L8 ^7 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效：退燒。tvb now,tvbnow,bttvb/ C. q# G' P n# C
醫師評析：
5 Q7 ~6 }0 J6 f m* c" n6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。公仔箱論壇/ e% ]# w6 ~% g& {- j3 e
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
" Y+ }( `: Z) p1 j2 I( m9 M蓋被逼汗www2.tvboxnow.com9 r, B# |2 `! e3 ^! n
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。! h1 y7 m1 b5 k! d+ ]! D
醫師評析：公仔箱論壇$ P! u% K5 i6 q. _6 J6 K
這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。% U5 c7 M* k2 x& ` P! d
熱鹽水泡腳
- ^ H `. y# h* j$ `. {+ ?3 X9 [公仔箱論壇作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。$ N5 \+ k% d% i# }0 R ^
醫師評析：www2.tvboxnow.com- R2 [$ Z( |) Y5 o; b
感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
, M, G2 D8 _, otvb now,tvbnow,bttvb刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K0 P' T) ]5 {9 d- j2 N' F0 ?
工具：
' ?, R4 f$ t9 l4 _3 w- W1 C' Uwww2.tvboxnow.com1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。公仔箱論壇! {2 [6 n( Y/ P1 h) Z
2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。公仔箱論壇 ~ _: \9 Y0 w5 k: w
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。
+ _% Y4 g ~# l3 Bwww2.tvboxnow.com阿嬤的禁忌
9 M# w& u$ t/ G# z3 _+ e. H3 M公仔箱論壇作法：
( {9 w# b8 d5 j8 wwww2.tvboxnow.com1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
) t M) m3 t% N* e3 e) J" Q2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。
* S: Z8 H: |* v; i) Bwww2.tvboxnow.com3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。www2.tvboxnow.com1 E" j5 | ]2 s; A
4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
/ J& H# _( c# ^; c醫師評析：
% \7 d9 L8 p1 m( Awww2.tvboxnow.com感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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