本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: M3 t4 F0 B8 |9 ~1 M9 `
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。www2.tvboxnow.com1 e$ O4 V/ D" V* @1 g9 P
沙士加鹽* W: _+ F; y* |! y' _
適用：感冒、咳嗽。
7 o) j3 g8 R! S" D# k, g0 ~tvb now,tvbnow,bttvb作法：公仔箱論壇# a& F' J* _7 M7 Q
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。www2.tvboxnow.com" B4 [7 M2 m" P: O( y0 O. V
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。
' o* @* B9 v1 ~4 G8 L& m公仔箱論壇醫師評析：
, r0 a$ r+ x3 N' t感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。6 e0 ]/ K8 b/ {+ p3 X4 K9 A
止咳紅蕃茄
7 N" g7 l3 P; w# ktvb now,tvbnow,bttvb適用：止咳化痰。
4 i" m! ^6 H7 \/ n( D ?, Z公仔箱論壇作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。www2.tvboxnow.com3 y x" B0 c# h' t, v8 B) A
醫師評析：
/ v) y1 J6 Q6 I5 h. y6 } jwww2.tvboxnow.com蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。www2.tvboxnow.com+ {. W+ C" C: j7 l' a6 E
紅糖薑水
7 h( W3 m6 G( v9 @' y* N$ ]+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V |8 ^: l0 J) d) d
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
$ O! M2 R- B2 ], z% E3 }作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
" P6 }+ x u1 S3 u. E公仔箱論壇使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。. [0 A' l& }7 n
功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
7 a0 A( e7 `% p+ @$ }1 }1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f$ N- e8 h3 R- \9 F- T- K
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
" `, a# b8 S4 {0 m4 g2 A) xwww2.tvboxnow.com鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案tvb now,tvbnow,bttvb0 g! T5 J8 y5 z8 O. K3 d f/ e: ^
紫蘇梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o% {7 d" z) l0 S* V3 F' h, @( x! \" |
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f3 y p9 h: o) w& w
作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。
6 g# h* u+ x- e- O7 K Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。tvb now,tvbnow,bttvb" N( p) X, a, t6 J
醫師評析：
! [$ K' h" i( ?tvb now,tvbnow,bttvb梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。
( v9 P+ X/ r$ \5 B1 [ E漱口
2 V. l, u, i, ]+ m適用：吞嚥時喉嚨痛。/ | ^/ E3 }+ q0 s) q
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [+ v3 _9 |0 m' r$ @( i( {
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。
- v; K& K4 V |( B0 }' y. `% J. h: T/ w公仔箱論壇• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。tvb now,tvbnow,bttvb- T5 G1 @" g) c) y% o
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。
& Y) ]! S; t) b# {5 D% j, v+ U# K公仔箱論壇• 茶水* r( l/ V5 n4 G4 R5 B. ~! U) v
醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb& c* s" u3 }3 y0 J4 b
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。tvb now,tvbnow,bttvb6 F# I. y( H7 H9 }- y) z
溫水浴; Y5 Y2 s" b6 h$ L3 d' [' m* R
作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。tvb now,tvbnow,bttvb J. G# O8 g& S! B8 c
功效：退燒。
0 `0 z+ x" T& P0 Stvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：公仔箱論壇$ }1 H" H g3 a& q
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。
. v1 b% Z' [# I# t! c2 c8 ltvb now,tvbnow,bttvb蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果6 V: _+ L0 | g/ Z
蓋被逼汗7 y) _% n+ o7 S8 r% `6 M
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。tvb now,tvbnow,bttvb9 F. L% u! w6 h" {4 v D* n
醫師評析：; t& K( n% s4 `/ q
這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。www2.tvboxnow.com4 B$ m6 w/ P/ d, ]
熱鹽水泡腳
: `. c# E! |4 S" Nwww2.tvboxnow.com作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。
: q6 i5 A1 E v8 u) X; w6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：
) k0 u: X" o: J3 D( ^ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。www2.tvboxnow.com7 {+ A! q/ Q3 V T
刮痧9 P6 l2 Z" s9 O! ^/ ^. {
工具：www2.tvboxnow.com2 k; R v2 y) Q6 z b" T/ @
1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。! t3 D Z/ V3 z9 T4 Y
2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。
5 L) s6 j2 P2 K" A s4 |作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。
. D( U' y4 d4 h. u3 X公仔箱論壇阿嬤的禁忌
. I5 {/ P+ x# H9 e9 Y& H; J& ^tvb now,tvbnow,bttvb作法：
1 p; c7 Z( \0 ?6 U4 o" G: |1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。/ ?) P) H0 @ |. Y4 f" m' t* R" }
2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 @$ F/ {# y, Q, Z+ g7 z
3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~1 V0 p2 f6 x8 y$ G+ ^ j
4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
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感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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