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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。0 s- p% X, s8 h5 ^. d. D, f! Q
製作時間: 30分鐘內www2.tvboxnow.com$ Y O5 V; q- ]1 T+ f5 w
份量人數: 3-4人3 c) ?4 w) n+ W* a/ I
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番薯 2 條公仔箱論壇! b3 Z9 x8 ?( X+ ?6 o: C
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作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
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' Z; P% c4 d' K$ G1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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; M* _/ z4 O: t1 q# D. W椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。www2.tvboxnow.com9 I+ v! w8 W3 u) X% A( u9 o
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。www2.tvboxnow.com0 `6 R u9 L$ a
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再煮5分鐘後，可以食用。tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 I8 I$ _2 I: H4 s$ e# s
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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