( C# _" u& y& j) M9 V- I% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% {4 x+ w- n# A1 \+ M* C
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3 U; L, \/ `6 ` j公仔箱論壇
7 _5 L6 F# m6 M' n8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
5 ~' i, v( \( O" |- g& W3 c, d7 V製作時間: 30分鐘內
8 u, e; Q# ]: R份量人數: 3-4人
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$ |# ~2 R$ {3 r5 ~) P食材% C; A0 d0 a2 ]: L
番薯 2 條www2.tvboxnow.com% v0 c- t- U1 |6 h
華盛頓蘋果 2 個
1 s( e) |- ]# z0 ]$ o& U) M椰棗 4 粒
* O; j, p" b5 V+ u' U5 }. r* i7 B, Q8 ytvb now,tvbnow,bttvb老薑 2 片
0 _2 {- n. z+ \4 H蔗糖 1/3片
% J' g) V0 ~. P6 H2 b+ u清水 1000毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h8 P. P$ O4 B7 s$ {2 Z9 O6 [
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( G- {9 V8 `# \& _7 T1 Y. J% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
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. ~9 g" l/ r) G ^' }- m; p9 A: m, htvb now,tvbnow,bttvb這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
6 K6 [. _& Y0 H! |, Gtvb now,tvbnow,bttvb2 ：
7 }. p7 v" I6 I" b蕃薯去皮，清洗，切塊狀2 b. k0 l" k2 i% s+ z
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb- p: \2 ~3 I: ]; A% ^1 s( l
4 ：
9 v) m) A& p; F4 k) t8 l4 B x20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y9 E) m3 s; R h# b; x, k, k
5 ：
9 g g+ A# W& x$ V9 m, K再煮5分鐘，加入片糖。
3 K3 F" o H2 c/ o( N! {6 ：
. B( ]: C8 W( E: Z公仔箱論壇再煮5分鐘後，可以食用。tvb now,tvbnow,bttvb \9 V$ L+ A1 M+ y- x8 U3 a0 ~0 G
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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