本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯
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8 d% d* D" B" b/ d. swww2.tvboxnow.com每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。# f z4 } @! B, X
新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。www2.tvboxnow.com8 t% W2 O1 H1 w$ `+ J5 r& ?) F
-年糕
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公仔箱論壇& C: r2 J; c1 ?7 `0 W6 d. v
-蘿蔔糕2 w5 C. Q/ f- y# v% Y' I: z. s6 B3 V0 F
2片約130卡路里
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# P) L6 `0 v) O9 X" I- }) A6 m# a8 ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com6 I r4 f9 @" m2 {- f9 j( M2 y
-馬蹄糕
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2片約289卡路里
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在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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