本帖最後由 soforlee 於 2021-2-21 12:41 AM 編輯
1 P0 ~; I! H2 i! {+ Ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 [% c& e5 V6 l! ^8 V
+ D; y& b9 A' m6 W# p# H9 g公仔箱論壇 諮詢專家/臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師 王麟弟
' m! v- f3 N |) d0 I鵝肝醬是聞名全球的法國美食，因鵝肝醬含有大量油脂，使其具有滑嫩、美味的誘人口感。為了獲取此等美食，飼養鵝時，會讓鵝吃下高熱量的飼料，藉此讓鵝的肝臟長大且囤積油脂，形成脂肪肝。
; z* c8 ~/ a; X0 r( U) a- q J公仔箱論壇
) G3 U4 {( g+ p2 f5 i5 N y! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人體中，脂肪肝的形成也是同樣的道理。當吃進過多的熱量之後，會轉變成三酸甘油酯，除了儲存在脂肪細胞之外，也會往內臟器官堆積。過量的三酸甘油酯堆積在肝細胞內，就形成嚴重程度不一的脂肪肝。
6 g' o; T2 O! ], Z3 Z* Q3 K$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 D4 b- l% `) U# i& z1 u! o# \. }公仔箱論壇# V$ _! l3 }8 H" @' c# j7 D
脂肪肝不注意 恐演變成肝硬化www2.tvboxnow.com; p0 l, E y0 | [. \
* W* S& G0 W: h2 l1 T9 z x臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師王麟弟表示，隨著飲食西化、生活習慣改變，脂肪肝已經是現代人常見的文明病之一，不論是在西方國家或台灣，非酒精性脂肪肝炎的罹病人數不斷增加，不容等閒視之。
! n/ b7 @) F& h( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b. P2 G) [4 V0 U- u& m! V4 I$ X
那些人是脂肪肝的高危險群？要注意的是體重過重、肥胖的人，研究顯示，九成的肥胖者會羅患脂肪肝。其他包括糖尿病、有糖尿病家族史、高血脂、長期因病需使用類固醇者、有代謝症候群的人等，有C型肝炎者也較易出現。
2 V% s3 _( s) Y# m! C7 z+ J c8 e# H9 c( O# c# |: g+ Z- x4 a' i
雖然肥胖者容易有脂肪肝，但並不表示瘦的人就不會有脂肪肝，研究發現，瘦的人至少1/10有脂肪肝。根據國外資料，非酒精性脂肪肝的病友，一到三成的人會進入非酒精性脂肪肝炎階段；而在這個族群中，又有一到二成的人會演變成肝硬化，進而在未來的一、二十年中，可能導致肝癌的發生。# @# M2 c% n" s. E
3 }! g; B9 t4 V+ U! U {/ ], |公仔箱論壇揪出脂肪肝 腹部超音波能幫忙
+ b4 N9 f# X2 g. @4 _
# r9 \; R5 n7 e, wwww2.tvboxnow.com王麟弟指出，患有脂肪肝，多沒有特殊症狀，大多數人都是在健康檢查時，透過腹部超音波檢查，而診斷出脂肪肝。腹部超音波方便、不具侵入性、不具輻射性，實務上脂肪肝的診斷還是以超音波為主。) t( z" |1 Z8 h9 ?, t4 t
, A! I% M% F. }/ i電腦斷層掃描、磁振造影等，也可做為脂肪肝檢查，但因為這些檢查昂貴、費時、具輻射性，用來檢查脂肪肝並不實際；目前，還有肝纖維化震波儀也可檢查脂肪肝纖維化嚴重程度，沒有輻射且檢查時間短，是檢查新利器。
% }( H0 R( c$ }; d) B' @% P; U2 k8 w# T公仔箱論壇" L" y& G" J+ r, a2 w+ ]
遠離脂肪肝 飲食+運動雙管齊下
! c8 M# m, w7 E8 v' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F) n/ p. } M- @, u
王麟弟提醒，脂肪肝的治療目前尚無有效的藥物，但脂肪肝的發生與攝取過多熱量有關，根本解決之道還是要從飲食、生活習慣的改變做起。執行少油飲食、戒掉含糖飲料等檢康飲食，遠離肥胖即可消除脂肪肝。
1 ^! K) e! S$ Fwww2.tvboxnow.com) ~6 \$ P* q _4 _5 Z# X* L. u
王麟弟說，運動是維持健康、增肌減脂、降低羅患心血管疾病風險的絕佳方案。中高強度的運動，達到有點喘且流汗的程度，最好達到30分鐘以上，會更有消脂效果。
7 L/ ]8 Y0 H1 @/ Z7 x$ t7 A2 _
- b+ ]9 J- \" T( U7 [# b* s# f7 F+ k/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @- x9 X! t$ J2 U6 g; {www2.tvboxnow.com他呼籲，除了節制飲食與養成運動習慣外，也別忘了每年都要接受追蹤檢查，包括腹部超音波、抽血等。單純脂肪肝雖然沒有立即性的危險，但一定要把它放在心上，千萬別輕忽！
: w. S4 |. Y( D6 I |
發表於 2021-2-21 12:40 AM
| 