[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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; q- v3 Q4 ^3 f4 @3 j& s9 Z3 T4 h  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; [% g0 a& _3 |0 s【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
5 w5 p* R8 k2 b% u) vtvb now,tvbnow,bttvb還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
. z! C5 Z6 q& r  }2 I第一款袪濕茶食材：7 t0 ?) p, L* @  g
茯苓 10g公仔箱論壇4 x6 k8 Z, I4 q# i* b7 f
准山片 10g公仔箱論壇  r# p, R' Y6 M% v! M
枸杞子 10g
* T3 l& P9 L% Y! V5 x5 j  [9 z大棗 10gtvb now,tvbnow,bttvb! s9 Q5 \; T* _* `' t4 y' Q
蓮子 10g
5 ]' b! \+ Y( L( |: i公仔箱論壇陳皮 10gwww2.tvboxnow.com* c" A5 X2 f- e. r5 Z% H% z! [  _
赤小豆 10g
- ?3 Y  |* L* T1 `功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
' H( K" V* k/ J! G/ g- t第二款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" e# Y" ]% q9 F2 w4 z
木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb( t; E- a  M  H
茵陳 2錢
( e5 T6 {7 S/ t3 \8 c! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
3 ]3 L  h: L2 [  S7 T  atvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人www2.tvboxnow.com; f: a1 j0 _8 T, e# k; W" r& x
第三款袪濕茶食材：www2.tvboxnow.com; m% J" h, O6 O' f: e! r
石斛花tvb now,tvbnow,bttvb8 W& U1 m) C' w3 u
熟薏米
% U0 M: Y' I8 }# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米鬚
; O6 c! z- T3 M5 B. _% u; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉
3 K2 Q* A% l  R7 T; E( qwww2.tvboxnow.com茉莉花
1 [8 p9 Y, W! `; p6 {: H& z公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w1 ?' r9 ~' Q3 k$ ]5 g' C- }. E