本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 6 _, [& z& m% _ o! T- b J; d2 \
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( B# \, I1 |) @# k【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶" D; b0 k7 P- }* o" n N: N# G
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
' D: W6 c h' Ytvb now,tvbnow,bttvb第一款袪濕茶食材：公仔箱論壇* M8 E7 K8 p- R2 p: M, U
茯苓 10g公仔箱論壇, \6 s6 v2 q6 }) n6 D } L
准山片 10g
7 ^ w5 o. j. H+ h) ^9 ?7 ]$ i! C枸杞子 10g! a( D' k) I4 o& P
大棗 10g公仔箱論壇- z- }" T4 ~9 v+ U6 B, t% t
蓮子 10gtvb now,tvbnow,bttvb' _7 S& g1 [6 g9 J) m6 K P- T
陳皮 10g
4 Z5 A; S0 g, ~! P% b" Z赤小豆 10gtvb now,tvbnow,bttvb2 t- h# I( e& a
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
! H# e# c3 ^ I! etvb now,tvbnow,bttvb第二款袪濕茶食材：
; M: c' C9 H8 [& n" w' v5 J% K木棉花 3錢
) U' C; n, ^: H5 j% |: Q; g茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V6 {: v* o" P. H; _5 E
竹茹 4錢! a1 w, i8 ~7 Q
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
" d* Y: S% ^, Q" Q _- bwww2.tvboxnow.com第三款袪濕茶食材：
5 ?9 l0 ? j* S/ Bwww2.tvboxnow.com石斛花www2.tvboxnow.com$ g* @: X- b" m9 o
熟薏米
; }3 ?+ ^. y3 y! s0 N粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb) S5 F+ L. Y/ L2 w% u$ K/ ~
茉莉葉
) z$ \1 b6 x$ [4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉花公仔箱論壇2 ] t t6 U8 P5 W1 y n* V9 d
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫www2.tvboxnow.com1 X# J$ |% }" }+ S) L
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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