[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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' `: l3 {# ^. w  w【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
$ Z4 w& h' b9 o4 j$ e0 P$ Zwww2.tvboxnow.com還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！公仔箱論壇' D$ I) ^' d% W; M
第一款袪濕茶食材：
8 H: i9 E4 V# \# Z4 T( H3 e茯苓 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- t+ C/ O& G" c3 ?( A
准山片 10g
+ a9 s1 ]3 K$ a# C7 s& Dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子 10g. W& N! L5 u$ _0 ^0 r
大棗 10g
3 ~; U* `  K, U% o2 {3 @3 @蓮子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p* g6 H. G. E" }0 X7 ~5 ]& x* g
陳皮 10g
' i  Q! l& a2 I& ?) G& b赤小豆 10g1 ~5 Y, [" e! E; b: F
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
) g7 Z9 R/ k" R" N/ e" n: w公仔箱論壇第二款袪濕茶食材：
4 v. `$ Z# B* @" j木棉花 3錢
( a- D- r) j0 j/ S0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵陳 2錢
: x/ ?+ L. S. j9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
9 ]/ ?! b- H; O9 u3 ]4 Ytvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
  ^- a0 c# K# b: p5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三款袪濕茶食材：公仔箱論壇) ?' `1 H- n0 U2 Z8 s: A1 F2 W# s
石斛花% b) E5 l4 F+ _, Z* o  w
熟薏米7 l3 f6 x' s- @+ u
粟米鬚
% j) s( T, c; J) l+ ?; g茉莉葉www2.tvboxnow.com- ^: m2 l# U8 n6 u# ]& \1 K5 P
茉莉花
6 |! a( B* O0 I5 S2 ^- M) utvb now,tvbnow,bttvb功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫www2.tvboxnow.com. X) F* m! v& E! O