[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。www2.tvboxnow.com' L# V9 B9 d/ }6 x/ s+ m

' S% x7 h0 j! k) h" u9 Uwww2.tvboxnow.com心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
. C9 z) @# ^( v; K（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）
" C5 Q0 q/ `  ?% D: G1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險
& H- n7 l4 Z' X1 f" j+ H+ L. H2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％
; p' z7 h% I2 ~9 A. @- f3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀
- W7 o9 E' f0 ~+ J9 A4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快tvb now,tvbnow,bttvb0 ~8 O  y3 G( c) r% o5 |
5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速
) Q! k9 w  Z& a1 ?tvb now,tvbnow,bttvb6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常tvb now,tvbnow,bttvb9 c7 e' H) S2 W$ R0 L$ d
7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快