[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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tvb now,tvbnow,bttvb$ o" C. ?3 {+ ~- W0 k6 D9 ~/ ^		蒜蓉豆豉蒸魚 - f3 A1 @2 ?. _9 D+ ^& V4 P 可供 4 做法 4 {1 E  f" g; |; |- |  t# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸
4 E' V1 E7 \  F 材料tvb now,tvbnow,bttvb2 j4 K/ A7 }# m* J: N tvb now,tvbnow,bttvb6 H& ?" }" ]2 N8 y 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 ) X* Y8 u. B; B 1 g9 c1 {% f% J7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: D( O# J/ T$ z( U& I4 I  a 1 n' S. P$ T8 _ 調味料 1 Z1 t* _1 }/ v5 {9 r& e# \ tvb now,tvbnow,bttvb) u% {# c: l" f* \" Q* _ 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H/ Y- f! |2 k7 A0 Y 6 p5 r- e! P/ b/ Y+ q4 n芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇- h+ F% i8 g3 k3 z6 E- K   l/ `6 |: Y) x/ I( Q! q 8 l* [8 C) Y2 U做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。