[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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tvb now,tvbnow,bttvb% F- ^( n7 U8 ]9 H4 a; O/ L5 j; W		蒜蓉豆豉蒸魚 www2.tvboxnow.com# E% R% \8 @( A1 U 可供 4 做法tvb now,tvbnow,bttvb7 A( ?& `2 k8 x$ G) g* Y) T' X+ M1 F 蒸
1 q; t0 ?5 C4 v8 P7 P6 X+ }( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 % P$ b: F' {: |" ?6 c& A  {; r- ^ , Q( ~) }1 P! L3 u6 s/ V/ z$ G( a鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 , U; a! p0 a# @# s; [# Vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, A; d* k# G# \$ h  a  K tvb now,tvbnow,bttvb" B$ H/ h8 ?7 s) q tvb now,tvbnow,bttvb7 m. j( K6 Z! F: v 調味料 ' m; a* {5 l  e: D0 N" l: r+ N" n 2 n, \/ @, Z4 L5 a+ b  A1 G7 l 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 ' \( M# v) S2 R1 L2 p8 P! gwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 b4 y( S: B' }8 \7 N, D$ B 芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i& z, V) t0 H ) U& z1 `: }% r- d% q: ?+ j9 F公仔箱論壇$ d  U2 z2 y8 I' ? 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。