[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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2 R8 ]' W4 H5 |* m公仔箱論壇		蒜蓉豆豉蒸魚 9 f7 S* u( F+ ?) k 可供 4 做法 . y% i7 k4 r( ]* T. G6 \ 蒸
公仔箱論壇$ D, a9 ?$ P& z: R6 G 材料 0 W. K- I) o; X; ]" F7 P$ V7 L- u1 c3 X* Q% c 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 3 G; |7 d' O7 K% etvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( D/ k; Y, B% l# l) c2 t) L0 A" {. ~ . E' r) n. Q, s1 ~! n2 M4 @4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t  x7 C- F/ \ 調味料 0 d7 l: J) w  b- Dwww2.tvboxnow.com 9 y$ z& q9 f! K; O$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙   E) [# s' G# _5 w7 G$ A8 h/ ~ 2 z4 o+ ^3 ?+ ~0 B" k& [: [" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙www2.tvboxnow.com; @$ X# `- T6 @  U! l# { + v" e% p6 P- M1 W; v- K 公仔箱論壇8 \0 R7 p$ S% G& G. Q 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。