6 W- L1 t8 s% ~3 v8 ~) }% ~5 }
4 D4 n5 ~1 f3 w- [ 4 `- R- a( l6 V$ Z
3 f. }3 d9 |- F公仔箱論壇
- U& `4 B( W7 l: a; u' d4 dwww2.tvboxnow.com材料：
# r+ J4 H* @; V( G" ]7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉排、柠檬一个、土豆一个、紫皮洋葱一个、德式熏肉（也可用熏腊肠代替^_^我自己就没买到是用腊肉饼切条替代的）、面包糠少许、鸡蛋2个、面粉少许，小香葱末少许www2.tvboxnow.com1 ]7 y4 { S. r& G6 k7 R" P
; X: j6 t9 t) e7 x2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 r( [; c0 U# Q9 m) F
% J- V, c% p2 v [% o0 ?! f, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 W4 x& Y& b2 p" d( h% s; ]9 ywww2.tvboxnow.com1、牛肉排切成薄片用点白兰地和少许盐抓匀后腌上15分钟，洋葱切丝
( u/ U- t7 q1 u5 D* k* h8 h3 f# ]www2.tvboxnow.com
5 h1 G4 J; P. v% u3 } ~5 i公仔箱論壇2、土豆洗净削皮煮熟后切片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r5 \5 j' {! P+ G
V( g& @9 W6 C6 ]
3、熏肉切块公仔箱論壇+ R+ f+ j/ c' D
& M) \' f* v) E( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T! M) E; f* y1 @# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将面包糠和少许面粉用鸡蛋活成糊状，均匀涂于牛肉排表面。公仔箱論壇1 N2 o8 o! o) n9 y! J
0 I* w" q6 R% }% p lwww2.tvboxnow.com
. ~! L, d' \9 I( G. N公仔箱論壇5、把食用油倒入平底煎锅烧热，牛肉排放入煎锅，煎制的熟度可按口味自己掌握。取出入盘。然后将洋葱切丝、土豆片，熏肉块待煎锅烧热后放入炒至金黄，与煎好的小牛肉拼盘，最后点缀上柠檬片，在土豆上撒点小香葱末即成。 $ m; {( T' F- w' O: u
' N* F. s3 u T5 F* {tvb now,tvbnow,bttvb注：牛肉排可以切的稍薄点，容易入味和煎熟；煎牛排前用厨房纸巾先吸干水份，以免煎牛排时溅油！吃的事候可以均匀撒上点细盐。挤点柠檬汁在牛排上味道会更好。 |
發表於 2009-1-3 04:47 PM
| 