[健康資訊] 吃了安眠藥就能好眠？安眠藥能自行停藥嗎？藥師剖析，關於安眠藥你不知道的6件事

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現代人由於工作繁忙、壓力大，或有潛在疾病影響，常常會有失眠的困擾。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉表示，持續性的睡眠缺乏，會而造成情緒不穩、精神無法集中等問題，不可小覷。 安眠藥有哪些？藥師解析常見用藥tvb now,tvbnow,bttvb( U" W  h. |' G2 q% X! K 公仔箱論壇, s6 Z' B* k+ [" Y 3 K8 A& L9 N9 y" w  s% Lwww2.tvboxnow.com林婉蓉指出，目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists (BZRAs)，包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)，如TRIAZOLAM、ESTAZOLAM、DIAZEPAM、FLURAZEPAM等；及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)，如ZALEPLON、zolpidem、ZOPICLONE等。 : r) z! U4 ^# n0 U$ ]9 Ewww2.tvboxnow.com 2 _7 {; @) F. |" |4 M$ _tvb now,tvbnow,bttvb林婉蓉說，不同的苯二氮平類藥品之間的差別，主要是在於作用開始時間及作用時間長短。此類藥物雖然安全性高，長期服用也必須留意耐藥性及依賴性的問題。 ; p7 Q; d) ~6 w! K) n. A, t4 j0 E* H! \8 \( ]: P# R* d: J 短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間，隔日白天較不會有殘留的鎮靜作用，但短效藥物在突然停用情況下，較容易發生反彈性失眠；中、長效的藥品可幫助維持睡眠，減少睡眠中斷的問題，常見的副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等。 $ C0 A) ~. @9 A: y4 ^$ [公仔箱論壇 " C) h, S+ M* T$ O而非苯二氮平類藥品的作用時間快速，可幫助快速入睡，也較不易產生耐藥性及成癮性。* g1 L0 S. K, C' J/ G & h# h: U$ k2 U% I藥師提點，服用安眠藥注意事項tvb now,tvbnow,bttvb3 {9 j* |! W) Y. B# O1 l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* M4 b- y2 L 她提醒，大部分的安眠藥多經由肝臟代謝，老年人因為肝臟代謝藥物能力降低，會使得藥物有較高的血中濃度，導致藥物的效果延長，因此較容易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、及跌倒等藥物不良反應。 / T# Z& U- a5 Z3 J2 V' d8 N9 O3 O2 g' x$ s 林婉蓉指出，使用安眠藥的同時，應具備有正確的用藥知識，才不會增加藥物副作用及造成藥物濫用的問題。部分特殊族群在使用安眠藥上必須特別小心，像是老年人。tvb now,tvbnow,bttvb* ^/ I9 D5 J, H- _& |' V . n; B$ Q" @+ Z$ h3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後就立刻就寢不要再進行其他的活動；服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為，若隔日有殘留的嗜睡感，應與醫師討論可考慮換成較短效的安眠藥。3 u; Q) _) k/ W' N4 R8 ^ ( i/ ~3 M3 m' r, [: V開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀，必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。而酒精會增加安眠藥的鎮靜作用，可能會有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制，千萬不能與酒精併服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. Q6 t( `- m: j" ^% E - B1 F5 P6 y& A' [& ~" T4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林婉蓉呼籲，失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。www2.tvboxnow.com2 B" I$ }, x6 W6 x$ h  I 2 L/ P# D: C6 p+ }小編畫重點！關於安眠藥你不知道的6件事tvb now,tvbnow,bttvb( Q& g- n# j) Q& C" G- a% F" L4 F 1.安眠藥由肝臟代謝，肝臟代謝藥物能力降低時，會導致藥物的效果延長。www2.tvboxnow.com! G' h! P; y7 f- b 2.使用時，應具備正確用藥知識，才不會增加藥物副作用、藥物濫用問題。 5 ]+ v% j$ o+ M" Q: |公仔箱論壇3.安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後立刻就寢。服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為。 3 G& H* z4 H6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.服藥後，若隔日有殘留嗜睡感，應與醫師討論，考慮換成較短效的安眠藥。公仔箱論壇% k6 c) L; J. n) T# k% s3 x3 z 5.開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀。# r/ O% q  k! x1 }& w  i4 }5 n7 ` 6.不能與酒精併服，可能有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制。