台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
7 v2 x2 w/ \8 b9 m衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 r8 a! L& m: [# a
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)- P2 K: b+ L* {
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖公仔箱論壇$ `! l ?$ r, A
2.女性40歲後
. N) {$ k( N8 B% \3 {" c3.糖尿病患者www2.tvboxnow.com6 q k5 x; p. x, W9 z! L, F
4.經常激烈減重+ }5 Y: t* j9 ^9 K' s& ^. W
5.肝硬化或溶血性疾病患者
, i5 W5 k/ d) j2 E2 g3 D, B# F公仔箱論壇6.有膽結石家族病史
) G$ j. X: g; N+ N' D4 mwww2.tvboxnow.com如何預防膽結石?1.多吃高纖維% v3 s3 Y! _- e1 Q F7 J$ O
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~& H/ C2 X2 c B. _, T0 a
3.飲食減油糖3 z V D6 b/ I- \7 r; D8 Q
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
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6.提高腹部器官代謝能力 |