台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
; e' B1 W& p- x- }8 S- r" }tvb now,tvbnow,bttvb衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, ?4 I( m1 A
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）- M8 z6 r% v- I
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖tvb now,tvbnow,bttvb) {; c% ?$ }- ~+ Y P, e
2.女性40歲後. v/ [* ^2 c. d1 Z& W8 l1 B. o
3.糖尿病患者
1 w& p, n4 ]- dtvb now,tvbnow,bttvb4.經常激烈減重www2.tvboxnow.com/ M) a' Q/ L4 y/ \' ]3 V4 r
5.肝硬化或溶血性疾病患者
" w/ _( `* R( l3 ^, M2 Q ptvb now,tvbnow,bttvb6.有膽結石家族病史www2.tvboxnow.com% W6 O+ m4 S1 b: T( s/ R3 i
如何預防膽結石？1.多吃高纖維www2.tvboxnow.com: M0 J) e" p% f$ |1 ?
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
, ` ^- G: M" }" Gtvb now,tvbnow,bttvb3.飲食減油糖
% l+ l7 t. @. F5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈，結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb% u, F" E/ z2 N) V0 h0 u$ e! ?
5.平時多運動! A1 q- z( M, F! L
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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